Durch Beintraining breit werden?
Kann man nur durch Beintraining breiter stabiler werden also wächst dabei der Oberkörper?
MfG
3 Antworten
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Durch bein Training schüttelt dein Körper mehr testo aus, was dir dann hilft auch dein Oberkörper bessere Muskeln aufzubauen. ALSO NEVER SKIP LEG DAY
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/11_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Durch das Beintraining alleine nicht
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Wenn es wirklich stimmen sollte, dass der Testosteron wert durch Beintraining steigt,dann indirekt Ja