Depression?
Hallo,
Ich hatte vor einigen wochen/monaten eine phase wo ich psychisch am ende war. ich wollte nichts mehr machen und hab mich innerlich komplett leer gefühlt und war richtig am overthingen. das ist auch meinem umfeld aufgefallen. ich war dann endlich raus aus der phase. jetzt hab ich das gefühl dass ich wieder diese leere in mir hab. so eine spannung im brustkorb und den drang loszuheulen, aber nicht weinen zu können. mich interessiert nichts mehr und ich denke viel zu viel nach. ich hasse es wenn ich so bin weil ich mit meiner kalten art meine nahstehenden menschen nur verletze. ich will nicht mehr so sein. wie bekomme ich das weg?
GANZ WICHTIG!! = Ich werde nicht zu einem Psychologen oder sowas gehen und auch nicht mit meinen eltern usw drüber sprechen. bitte helft mit einfach wie ich aus dieser phase raus kann.
warum willst du dir nicht professionell helfen lassen?
kann keinen ärzten mehr vertrauen weil die alles weiter erzählt haben und wenn ich den die gründe und so sagen würden, würden die mich in ein heim schicken
1 Antwort
Ganz wichtig - Wenn du schon vorher alles verneinst. kannst du wenig Hilfe erwarten.
Deinen Eltern wird es wohl trotzdem schon aufgefallen sein. Was hast du gegen ein Fachgespräch mit einem Psychologen/Therapeuten?
Meine Eltern sind der hauptsächliche Grund warum es mir so geht. Psychologen vertraue ich nicht- würden mich in ein Heim schicken. die können deren schweigepflicht auch nicht einhalten. Nie wiedee bin ich ehrlich zu einem Arzt was meine Psyche angeht.