Buttermilch oder normale milch?

Milch mit Erdbeer und co ist gesünder /besser , weil 100%
Frucht Buttermilch ist gesünder /besser , weil 0%

5 Stimmen

3 Antworten

EinAlexander
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin, Lebensmittel & Getränke
12.03.2023, 12:28
ich wolle fragen was gesünder ist

Ein einzelnes Lebensmittel ist niemals gesund oder ungesund. Immer nur die Gesamtheit einer Ernährung. Wenn du von allen benötigten Nährstoffen ausreichend und nicht zu viel abbekommst, ist deine Ernährung gesund - egal welche Müllermilch du isst.

Tatsächlich liefern aber beide Flaschen mehr als 40 g Zucker. Fruchtbuttermilch sogar über 50 g Zucker je Flasche. Daher sind beide Drinks ungesund, weil damit bereits mit einem einzigen Drink die empfohlene Menge an Zucker für einen ganzen Tag(!) überschritten ist: https://www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf/zucker.php

Alex
Marieballade21
12.03.2023, 12:25
Milch mit Erdbeer und co ist gesünder /besser , weil

Ich habe gelesen das Buttermilch gesunder ist. Ich weiß auch wie sie hergestellt wird.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Liebe es zu essen.
Luiseemaria
12.03.2023, 12:45

Von Müllermilch hält sich der gesunde Aspekt bei beiden Produkten vermutlich in Grenzen.

Milf mit Erdbeere stelle ich mir allerdings interessant vor ^^

zLoveZeyrox 
Beitragsersteller
 12.03.2023, 13:17

😂😂😂