Buchempfehlung?
Hallo suche gute Bücher mit selbstentwicklung.,mindset Stärken , wo man vlt sein Leben bisschen verändern kann wie 1 Prozent methode aber ich finde auch Bilder wenn ich Bücher über persönlichkeitsentwicklung eingebe über Menschen lesen und manipulieren hat das was mit selbstentwicklung zutun und wird man dadurch besser? Hat das was mit persönlichkeitsentwicklung zutun oder ost das ein anderes Genre vom Buch weil suche nur solche Bücher über selbstentwicklung und da werden mir viele manipulations Bücher angezeigt aber solche will ich nicht lesen nur welche die mein leben gut verändern können um selbstbewusster zu werden. Ist es das selbe oder ein anderes Genre? Weil manipulieren und persönlichkeitsentwicklung sind für mich iwie verschiedene Sachen wisst ihr wie ich meine suche aufjedenfall solche anderen Bücher kennt ihr da welche?
1 Antwort
Jon Kabat-Zinn - Achtsamkeit für Anfänger
kann ich empfehlen
Geht allgemein darum, bewusster und gelassener im Jetzt zu leben und sich selbst besser wahrzunehmen. Das trägt auf Dauer viele Früchte. Achtsamkeitsübungen werden dort auch erklärt.