Brusttraining Frau?
Hallo,
meine Frage wäre, ob wenn ich, als Frau, meine Brust trainiere, zusätzlich aber nicht sonderlich an Fett verliere, diese dann theoretisch nicht durch das Training kleiner wird, da ich ja kein Fett verliere, oder?
Oder werden sie dadurch einfach noch mehr geliftet oder wie wirkt sich das aus?
Danke für eure Antworten 🥰
2 Antworten
Wenn Du nicht abbaust, dann baut auch deine Brust nicht ab. Mit vergrößerten Muskelwachstum, kann die Brust aber ein wenig die Positions oder Form verändern. Außerdem könnte die Brust auch kleiner wirken, wenn die Muskulatur drumherum größer wird.
Die Brust bleibt gleich, die verändert sich gar nicht. Aber durch die verschiedene Formung der Muskeln drum rum kann sie später anders wirken. Bei Frauen die generell sehr muskulös aussehen, wirken die Brüste dann halt eben kleiner im Vergleich.