Bringt es etwas wenn ich jeden Tag das Video nachmache (Sport) ...oder würdet ihr sagen diese 30 Minuten alleine bringen nichts?
Das Ergebnis basiert auf 9 Abstimmungen
4 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Muskelaufbau
Ja das bringt etwas
Hallo poppedelfoppe!
Das wäre super, würde Dich völlig verändern, straffen, Muskeln aufbauen
Übrigens geht das Training von Sascha Huber keineswegs vorwiegend in Richtung Muskelaufbau sondern mehr auf Fitness aber es ist in Summe gut
Seine Muskeln hat Huber sicher nicht so aufgebaut
Viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Von
Experte
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Ja das bringt etwas
Natürlich bringt das was, garantiert.💪💪💪
Ja das bringt etwas
Um was zu erreichen? Fit wirst du damit aufjedenfall. Aber bitte nicht jeden Tag. Du musst deinem Körper die Zeit geben sich zu regenerieren.
Ja das bringt etwas
Wenn regelmäßig dann bestimmt