Bin ich zu unsportlich für 16 Jahre/männlich?
Hallo,
ich fühle mich zu untrainiert, da ich mit 1,80m, 56 kg nur 7 richtige Liegestütze (mit Nase bis auf den Boden) schaffe.
Was sagt ihr dazu?
Viele Grüße
5 Antworten
Ich denke dass du eindeutig zu wenig wiegst, da kann ja keine Muskelmasse vorhanden sein.
Ich würde dir empfehlen zu trainieren (nicht nur Liegestützen)
ja, aber du kannst das ändern durch Training
Ich fühle mich genauso, deshalb habe ich angefangen jeden Tag Liegestützen zu machen und schaffe jetzt so 25
ja mache mehr sport
Ich bin 17 und wiege auch Kapp 60kg und bin 182m groß . Als geht mir genauso:)
