Bin ich handysüchtig?
Hi!
Ich nutze mein Handy 3,5 h am Tag.
Ich habe zwar gehört, dass manche 12 Stunden haben, aber das ist doch krank!
Ist das viel?🥺 Und wie kann ich das Handy weniger nutzen?
3 Antworten
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Alles gut von mir aus bist du fein raus, habe früher mein Handy 8h+ am Tag gebraucht. Mein Tipp halte dich unter 4h und nutze nicht Kurzunterhaltung wie Yt-Shorts oder Tiktok. Diese Plattformen machen süchtig.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
sieht ziemlich normal aus, bisschen weniger YouTube ist einfach
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Tigerchen2023/1698513103718_nmmslarge__0_0_640_640_5f9492e49fa6b687c65dd6eb92c4b822.jpg?v=1698513104000)
Es ist nicht sehr einfach. Wenn man YT Shorts schaut, wischt man ja die ganze Zeit und es hat irgendwie kein Ende.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/mth30hg/1699849210266_nmmslarge__0_526_720_720_c4b11df1050e4d4ff70d596abdcc3dbf.png?v=1699849210000)
Joa glaube normal
![- (Psychologie, Smartphone, Sucht)](https://images.gutefrage.net/media/fragen-antworten/bilder/520506343/0_big.png?v=1698503664000)
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Ich habe kein Tiktok.