Handysucht, großen Einfluss auf Schule?
Leute ich habe ein Problem ich glaube ich bin handysüchtig zu mindestens kann ich keine Stunde neben meinem Handy aushalten ohne es anzuschalten und meine Nachrichten zu checken. Auch wenn ich lernen will hält mich das Handy davon ab. Muss immer meine dm‘s checken oder gucken wer mir auf snap schreibt. Habe schon eine große Reichweite auf Snapchat heißt also ich kriege echt viele Nachrichten am Tag. Was kann man da machen? Konzentrieren kann ich mich auch nicht mehr beim lernen. Ich muss immer an andere unnötige Dinge denken während ich lerne.
Danke im Voraus.
3 Antworten
Das Smartphone bewusst nicht dorthin mitnehmen, wo du dich auf andere Dinge konzentrieren willst.
Um daheim mal schnell anzurufen, dass du ne Stunde später zum Mittag kommst, kannst du auch mit nem 15 jahre alten Nokia-Knochen.
Die Apps löschen, wenn du Tests usw. hast.
Wenn ich die Apps lösche dann komme ich auf andere unnötige Gedanken. Das ist mein Problem:/
Ich selbst habe dazu keinen großen Bezug aber stelle dein Handy vielleicht einfach mal auf Flugmodus und richte dir eine Zone ein wo du dein Handy nicht benutzen darfst.
z.B. in deinem Zimmer , am Esstisch...
Schönen Abend noch