Bin aufgeregt wegen Gespräch mit einer Lehrerin?
Ich hab morgen ein Gespräch mit meiner Lehrerin weils mir aktuell nicht so gut geht und sie drüber reden wollte. Ich bib grad so aufgeregt und kann mich gar nicht konzentrieren, den ganzen Tag schon nicht. Ausserdem hab ich so ein komisches Gefühl im Bauch. Was kann mich machen? Hat wer vielleicht paar Ideen zum runterkommen?
3 Antworten
Ich denke dass es wichtig wäre, genauso zu sein, wie Du Dich fühlst, wenn Du mit der Lehrerin sprichst. Versuch ihr zu erklären, wie es in Dir aussieht, doch versuche nicht anders zu sein, als Du eben bist.
Deine Lehrerin wird dir sicherlich nicht den Kopf abreißen. Darüber brauchst du dir keine Sorgen machen, sie will dir sicherlich nur Ratschläge geben, um dir weiterhelfen.
Würdest du dich wohler fühlen, wenn deine Eltern dabei sind?
Ist vielleicht besser. Alleine mit Lehrern sprechen kann unangenehm sein,für dne ein oder anderen).
Hallo..höre dir mal Entspannungsmusik an.
https://youtu.be/g_3cIWgZ5C8?si=Seg5CIjXeb9B9MPI
Das hilft ganz gut.
Alles Gute für Morgen.Wird schon schief gehen.
LG Sky 🌈