bin 15. Was mache ich falsch?
z.b. Ich brate nen Lachsfilet. Dann wird es außen schon dunkel bis schwarz und innen ist noch nahezu roh?!
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13 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Meaglon/1569870722005_nmmslarge__91_0_345_345_c6f3f3c398a96e63dc21dcf93ae2e499.jpg?v=1569870722000)
Du bratest es zu heiß, stelle den herd etwas runter und wenn du es knusprig haben willst kannst du am ende die Temperatur nochmals erhöhen
![](https://images.gutefrage.net/media/user/juergenkrosta/1561050899828_nmmslarge__299_0_1536_1536_653e6f39a3f0b3deead6860db6816ccb.jpg?v=1561050900000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
wie brate ich Lachsfilet richtig?
- vorgeheizte Pfanne (bei Elektro max.mittl. Stufe)
- etwas Butter (!) hineingeben. Kein Öl - das hat seine Gründe.
- die Butter darf nicht stark braun werden, leicht bräunlich ist ok.(so erkenne ich als Anfänger optisch die richtige Brattemperatur ;-)...)
- Lachs zuerst auf der Filet-/Fleischseite braten, bis die Oberfläche leicht angebräunt ist (viele empfehlen es anders, aber das ist falsch)
- danach umdrehen und auf der Hautseite weiter braten (ca. 5 min, je nach Dicke des Filets)
- da der Fisch so innen noch etwas rötlich ist, lässt man ihn im vorgeheizten Backofen noch ca. 10 min. zuende ziehen (Temp. max 100°C, Umluft)
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
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Dann hast du den Herd zu heiss eingestellt. Reduziere mal die Hitze, dann sollte es klappen.
Kochenlernen besteht teilweise aus trial and error 😉 Viel Erfolg!
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Die Temperatur der Pfanne ist zu hoch, darum verbrennt der Lachs außen während er innen noch roh ist. Zum kochenlernen gehört auch dazu das mal etwas misslingt.
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Anbraten bis es gebräunt ist und dann die Hitze runterschalten und garen lassen.