Beziehung verarbeiten?
Meine erste Beziehung ging jetzt 4 Jahre. Und sie war sehr viel durch ungesunde Gegebenheiten geprägt (da toxische Beziehung ein Modewort ist wollte ich es umschreiben). Über die erste Beziehung hinweg zukommen ist schon eine Sache für sich, da die wirklich intimen Momente mit diesem Menschen erstmals (bei mir) erlebt wurden... aber was wenn in top noch das ungesunde Schema hinzukommt? Habt ihr dafür Tipps, ich wäre sehr dankbar 🙏🏻 ich vermisse glaube ich etwas, was mich langfristig nicht glücklich gemacht hat
2 Antworten
Ich glaube, dass das am besten funktionieren würde oder wird, wenn du
einfach einen anderen Partner hast.
Das Wichtigste ist draus zu lernen! Du weißt jetzt (hoffentlich) was du willst und vor allem was nicht, was dir gut tut und was nicht usw. Lass alle Probleme Revue passieren und überlege was du falsch gemacht hast, was du in Zukunft ändern musst, was du erwartest usw, kurz: was du tun musst bzw worauf du achten musst damit dir so etwas nicht mehr passiert.
So verarbeitest du die Beziehung und lernst für die Zukunft. Der Rest braucht Zeit, lenk dich ab und tu was dir Spaß macht, es wird mit der Zeit immer besser.