Beruhigung vor Tattoo Termin?

3 Antworten

Wenn du kannst, bewege dich vorher. Lauf zum Studio oder wenn du fahren musst, fahr etwas früher und geh dort noch 10 min spazieren. Bewegung beruhigt. Denk außerdem an das tolle Ergebnis und atme bewusst und in den Bauch.

Ich bin vor meinen Piercingterminen so voller Vorfreude, ich werde erst ne Minute vorm stechen etwas nervös 😊

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – 20 Piercings

Spätestens wenn ich auf der Liege bin, bin ich tiefenentspannt ^^ Iss vorher vernünftig, geh rechtzeitig los, damit du dich nicht abhetzen musst, und nimm etwas zur Ablenkung mit. (Ich hänge die meiste Zeit am Handy, wenn ich tätowiert werde und unterhalte mich nebenbei mit dem Tätowierer.)

Die Vorfreude spühlt die Angst weg