Bei Prüfung immer alles vergessen?

2 Antworten

Setzt dich die Prüfung unter Druck?

Manchmal gibt es das Phänomen, dass man das Gefühl hat, alles vergessen zu haben, wenn man in der Prüfung ist. Aber zu einer anderen Zeit kann man alles.
Wenn das bei dir auch so ist, dann hast du vielleicht Prüfungsangst... dagegen kann man was tun, ggf. mit psychologischer Hilfe. Es hilft dann nicht, nur den Stoff zu lernen, die Betroffenen müssen auch lernen mit der Situation umzugehen, ruhig zu bleiben...

Was du beim lernen machen könntest: Stell dir vor, wie es ist, in der Prüfung zu sein. Also überlege dir z.B. Aufgaben und schreibe wirklich mit dem Stift die Lösungen auf ein Blatt. Lerne mit Freunden zusammen: Fragt euch gegenseitig ab. Dann beziehst du schon beim lernen das Prüfungsgefühl mit ein. Wenn in einer Prüfung was dran kommt, erinnerst du dich dann leichter daran...

Vielleicht versuchst du jeden Tag ein kleines Thema zu lernen, also am ersten Tag ein Thema, dann am nächstes Tag das Thema von gestern wiederholen und dann ein neues anfangen, danach immer so weiter machen und am besten dann auch Lernzettel erstellen, die helfen oft sehr