Barfußlaufen jeden Tag?
Mein Name ist Mariella ich bin 17 Jahre alt und würde es gerne mal ausprobieren jeden Tag barfuß zu laufen. Ich lebe bereits alleine
7 Antworten
Ja, das kannst du ganz einfach ausprobieren, indem du überall dort barfuß gehst, wo du es als angenehm empfindest. Achte darauf, wo du hintrittst und wie es sich anfühlt. Wenn du dir trotzdem etwas eintreten solltest (dornen oder so), zieh es raus. Bald wird sich ein trainingseffekt einstellen und es wird einfacher und macht mehr spaß. Wenn es unangenehm werden sollte, merkst du es selber, dann mach nicht weiter, sondern gönne deinen füßen erst mal erholung.
Was wäre sonst noch die frage?
Ja natürlich kannst du jeden barfußlaufen. Ich gehe seit 12 Jahren das ganze Jahr über barfuß
Ich würde zunächst mit Flip Flops anfangen und die dann so nach und nach weglassen. Ob du alleine lebst spielt ja eigentlich keine Rolle.
Mach es. Ich bin auch fast immer barfuß.
Wow, zwei Tage hier und schon inaktiv. Respekt.
Zuhause kein Problem, aber in der Öffentlichkeit würde ich es nicht machen, wer weiß wo man da reintritt. Versuchs doch mit Barfußschuhen