Ausdauerlauf könnte ein durchschnittlicher Schüler folgendes schaffen?
Hey zusammen. Am Donnerstag habe ich einen 3000 Meter Lauf in der Schule und wollte eure Einschätzung einholen ob es eurer Meinung nach möglich ist für einen Schüler die 3000 Meter in 14 Minuten und 59 Sekunden zu absolvieren.
Gerne könnt ihr mir auch Tipps für den Lauf geben. :)
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Trainierte Schüler, evtl. auch Fußballer, schaffen das. Ich bin mit 50 die 3000m unter 13:30 gelaufen.
Wenn du untrainiert bist, kannst du das wohl vergessen, auch wenn das Tempo von 5 min pro km nicht allzu hoch ist.
Woher ich das weiß:Hobby
Teifi
03.06.2024, 19:45
@StgtMathis
Geh auf den Sportplatz und laufe 7 und 1/2 Runde =3000m in einem nicht allzu anspruchsvollen Tempo. Dann weißt du was geht.
Als (Leistungs?)Schwimmer solltest du über ausreichend Kondition verfügen.
Wäre es machbar, wenn man Schwimmer ist deiner Meinung nach?