Aufeinmal dünnere Haare, wegen Ernährung?
Ich hatte schon immer dünne Haare, aber trotzdem eine gewisse Dichte, ich verliere kaum Haare (bin 19 Jahre alt, mein Vater ist 55 und hat nichtmal Geheimratsecken) aber nehme vorallem in den letzten 2 Wochen wahr, dass sich meine Haare vorallem am Scheitel deutlich dünner anfühlen. Seit ca. 2 Monaten habe ich wieder Probleme mit dem Essen und ernähre mich deshalb nicht ausgewogen bzw. esse ich zu wenig. Kann es sein, dass meine Ernährung in der letzten Zeit dafür veranwortlich ist, dass meine Haarstruktur irgendwie dünner wird und wenn ja, können die Haare wieder dichter werden, wenn ich versuche meine Ernährung grade zu biegen?
2 Antworten
1. möglichkeit:
ich hatte auch schonmal haarausfall und dünne haare wegen mangelernährung. da war ich auf diät und es hat mir z.b. eisen gefehlt. durch ausgewogene ernährung/ nahrungsergänzungsmitteln bekommt man das wieder hin. am besten beim arzt ein blutbild machen lassen, der sagt dir dann, was dir fehlt.
2. möglichkeit:
durch hormonumstellung, z.b. absetzen der pille, da deine hormone durcheinander kommen
3. möglichkeit:
stressbedingt, hatte ich auch schon mal.
4. möglichkeit: vererbt (bei dir wohl eher nicht der fall)
Das ist sehr gut möglich und ja,es ist auch reversibel.