Arm schmerzt nach kraftraining?

2 Antworten

Warte bisschen ab, wenn es in 1-3 Wochen nicht weg ist dann geh zum Arzt. Ich hatte das auch oft und das ging von alleine weg bei mir

Klingt nach einem starken Muskelkater

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Physiotherapeutin - MT, Schroth, MLD, u.a.

Jawad441 
Beitragsersteller
 28.01.2025, 20:01

Warum habe ich es dann nur am linken arm?

somi1407  28.01.2025, 20:17
@Jawad441

Vermutlich ist der Arm schwächer, weswegen das Training da intensiver war