App zum Kalorienzählen (Abnehmen)?
Hallo, habt ihr eine Empfehlung für eine App, mit der man Kalorien zählen kann ?
LG KEVIN
6 Antworten
Ich kann mich den anderen hier nur anschließen. YAZIO ist perfekt. Ich habe damit in einem halben Jahr 25kg abgenommen und bin voll zufrieden. Ich bin die Definition von "Lauch", weil ich nicht wirklich Muskeln aufgebaut habe oder so.
Yazio, ich nutze die jetzt seit 7 Monaten und komm gut damit klar, hab schon guten Erfolg erzielt.
Wenn es unbedingt sein muss dann kann ich yazio empfehlen :)
Aber kalorien zu zählen ist eigentlich unnötig wenn man abnehmen will hier mal paar Videos
Kalorien zählen Schwachsinn 10 Gründe
Kalorien zählen ja oder nein die Kalorien lüge
1000 Kalorien sind nicht gleich 1000 Kalorien
MyFitnessPal
Kalorienzählen ist Wissensniveau 1980. Man kriegt damit keine körpergerechte Ernährung zusammen.