Angst in den Griff bekommen?
Hey ihr Lieben, mein Freund ist im Partyurlaub und ich habe so eine krasse Angst dass ich nachts sogar Schüttelfrost habe… ich würde niemals einen Streit anfangen weil er feiern geht niemals! Aber ich kann nachts nicht schlafen und habe Schüttelfrost und er ist noch eine ganze Woche weg. Hat irgendwer Tipps?
3 Antworten
Frage ist vor was dunkelheit einbruch einsamkeit... Je nachdem ist die abhilfe licht anlassen wohnung checken tür/fensterschlösser alarm mit freund family freundin tel texten wichtig kümmer dich am tag um das prob wenn razional entscheiden kanns net inner nacht wenns prob akut ist
Ruf ihn ab und zu mal an
Nicht oft sondern so einmal am tag aber immer verschiedene Uhrzeiten und dann kannst du ja herausfinden ob er untreu ist
Falls du deswegen angst hast
Du hättest mit ihm in den Urlaub fahren müssen, wenn dich derart so belastet.