Abends Erdnüsse? :))
Ist es schlecht abends noch Erdnüsse zu essen (gesalzen) ? Mit schlecht meine ich ob man davon dicker werden kann :D Also genauso schlecht wie Kohlenhydrate zu essen.
Danke schonmal :)
7 Antworten
Statt gesalzenen Erdnüssen solltest du lieber zu frischen Erdnüssen greifen.
Zu viel Salz ist ungesund. Dadurch dass du die Erdnüsse erst pulen musst, isst du automatisch weniger davon und nimmst so weniger Kalorien auf.
erdnüsse haben verdammt viele kalorien
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_erdnuesse_frisch/index.html
Erdnüsse sind allgemein schlecht, wenn du abnehmen willst, weil sie viel Fett enthalten :)
Erdnüssen schmecken zwar gut, aber macht Dick !!
1,2 mal Schadet ja nicht ;) !
Sie sind Allgemein schlecht.
Nichts macht dick oder ist schlecht zum abnehmen. Erst die Masse machts. Nur wenn du über deinen individuellen Gesamtumsatz hinaus isst, nimmst du zu.
Das mit den Kohlenhydraten ist Schwachsinn und mittlerweile weiß man auch, dass man zu jeder Tageszeit essen kann. Das sind Ernährungsmythen. Setz dich mal ordentlich mit Ernährung auseinander.
Außerdem enthalten Erdnüsse gesunde ungesättigte Fettsäuren, B-Vitaminen und Magnesium.