8.000 kalorien durch Fressflash?
Es ist mir etwas peinlich diese Frage zu stellen...
Hatte eben schon wieder einen Fressflash, habe vor 3 Stunden einen Geburtstag gefeiert bei mir zuhause und hatte noch über die Hälfte übrig, leider.
Hatte gerade ein kleinen Nap und danach fett Heißhunger, habe alles weggefressen.
War schockiert am Ende als ich alles nachgezählt habe an Kalorien.
Es sind über 8.000 gewesen...
Werde ich morgen fett?
Hoffe mal nicht.
4 Antworten
Werde ich morgen fett?
Gib hier ein, was Du gegessen hast und was Du verbraucht hast (schätze mal, 2.000 kcal). Dann bekommst Du ausgerechnet, was Du zunimmst: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/energiebilanz/energiebilanz.php
Alex
Nein alles gut durch 1 mal fressen wird man nicht fett. Hab auch schon 10k+ vernichtet an Cheatdays. Einfach die Tage danach wieder normal essen
Fett wirst du davon nicht und wenn du die nächsten Tage normaler isst, wirst du auch nicht wirklich zunehmen. Du solltest mal nach den Ursachen suchen.
Ja ca 1kg mehr.