500 Gramm skyr?
1 Dose skyr als eine sättigende Mahlzeit in Ordnung? Oder auf Dauer ungesund
3 Antworten
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Skyr ist sehr gut und kann lecker sein. Fuer Muskelaufbau bzw dem darauffolgendem Cut sehr gut geeigntet
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Einmal ist mal ok, aber auf Dauer einseitig und deswegen bestimmt nicht gesund.
🌝🐈
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
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Einfach nur widerlich. Einmal mag das gehen. Aber am nächsten Tag kriegt man das Zeug kaum noch runter.