5 kg Magerquark essen?
Hallo, ich möchte eine Challenge machen, wo ich 5 kg Magerquark so schnell wie möglich esse. Ich möchte das morgen durchziehen und frage ernsthaft, ob das schädlich für mich ist. Ich weiß, es ist in irgendeiner Weise nicht gesund, so viel Protein zu sich zu nehmen, aber ich wollte fragen, ob es Schäden verursacht oder nicht.
ladest du es auf yt hoch 🤠
Ja auf jeden Fall 👍😅
5 Antworten
Nein, das macht gar nichts. Solange der Magen das aufnimmt. Dem Restkörper macht es nix.
Ich würde Schweißausbrüche kriegen, müsste scheißen und erbrechen, aber keine Langzeitfolgen.
Komm lass den Quatsch. Essen ist keine Challenge. Quark mit Früchten oder mit Kompott oder als Aufstrich mit Kräutern und Gewürzen deiner Wahl. Quark mit Sahne kann auch ein schönes Dressing für Salate sein. Essen ist ein Genuss.
Mach es lieber nicht. Dir würde davon richtig schlecht werden.
Gefährde dich nicht selbst. Geh lieber zu einer Beratung wegen eventuell zu geringen Selbstbewusstseins.
verdünn es mit wasser und ab geht die post