Welches Image in der Gesellschaft hat Fitnesstraining heutzutage?

2 Antworten

In den letzten Jahren haben immer mehr Menschen kapiert, dass Bewegung und moderater Sport gesund sind. Dazu wird es immer mehr notwendig, weil die meisten Menschen im Sitzen arbeiten und dabei wenig bis fast keine Bewegung haben.

So ein Ausgleich ist nicht nur physisch notwendig sondern kann auch mental hilfreich sein.

Dazu gibt es natürlich einen Hype auf social Media, mit falschen Idealen und Geld das sich verdienen lässt.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 12 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater

andreasbechler 
Beitragsersteller
 04.08.2024, 16:15

Wo sich viele Menschen befinden (13,4% in DE) kommen leider auch schnell die negativen Nutznießer mit viel Humbug. Das ist wahr. 😐

Fitnesstraining muss ja nicht notwendigerweise im Gym stattfinden, viele trainieren auch zu Hause mit entsprechendem Equipment (Hanteln, Hometrainer etc.) um sich fit zu halten. Ein trainierter Körper (keine extremen Muskeln) wird im Allgemeinen schon als etwas Gesundes wahrgenommen, d. h. die Person achtet auf ihren Körper bzw. ihre Gesundheit. Von daher hat sich das Image schon eher zum Positiven gewandelt (wenn man von den Extremen mal absieht).

Woher ich das weiß:Hobby – Kraftsport seit 30 Jahren (früher auch als Trainerin)