Ekel vor Partner entwickelt und ich werde ihn nicht los

Hallo ihr Lieben,

ich habe ein riesen Problem. Ich hatte Funkstille nach einer intensiven Kennenlernphase, weil es mir psychisch schlecht ging. Dann hat man sich wieder gesehen und es war seltsam man hat sich ignoriert und so. Dann hat er mir eine andere vorgestellt und mit der hatte er einen One Night Stand und hat dann danach auch weiter mit ihr spicy geschrieben. So wir haben wieder was angefangen und er hat weiter mit ihr geschrieben und am Anfang wusste ich das.

Dann hat er mir versichert, dass da nichts läuft. Dann habe ich das nach einer für mich intimen und intensiven Zeit herausgefunden (er meinte Anfang von einer Beziehung und das war/ist meine erste ich hab extra gesagt das ich panische Angst vor Gefühlen hab), dass wohl noch was war durch die andere mit der ich mich angefreundet habe. Sie hat mir auch Details von dem One Night Stand erzählt und dann ist ein Rosenkrieg oder er eine Schlammschlacht ausgebrochen.

Ja und jetzt bin ich irgendwie wieder mit ihm zusammen gekommen und wir haben darüber geredet und so, aber ich werde diesen Ekel und die Bilder nicht los, wie die andere ihm einen bläst und er ihr aufs Gesicht kommt und wie er sie ins Bett eingeladen hat und sie sich gegenseitig befriedigt haben und der Chat zwischen den beiden und welche Ähnlichkeiten das bei uns hat und ich liebe ihn und er sagt er liebt mich auch aber ich muss ständig daran denken und mir wird wirklich schlecht und ich werde frustriert verwirrt und sauer und vor allem ich ekel mich und weiß nicht was ich tun soll und ich weiß das das mein Problem ist aber keine Ahnung ich weiß nicht mehr weiter