Bin ich paranoid?

Vir Mehr als einem Jahr war ich auf einer Party bei der ich relativ viel getrunken hab. Trotzdem kann ich mich an vieles bis heute erinnern und konnte mich danach noch mit meinen Eltern normal unterhalten und musste mich auch nicht übergeben.

Trotzdem hab ich in den letzten Tagen unbegründet Angst etwas sehr traumatisches über mein Leben preisgegeben zu haben, was ich eigentlich nie laut aussprechen würde.

Ich bin den Abend mehrere Male in meinem Kopf durchgegangen und kann mich nicht daran erinnern so etwas gesagt zu haben und niemand hat mich im vergangenen Jahr je darauf angesprochen.

Ich bin von Geburt an eine sehr misstrauische Person und hab vielleicht sogar Trauma was betrunkene Gespräche angeht, da ich in der Vergangenheit das ein oder andere mal peinliche Momente erlebt hab.

Ist meine Angst begründet oder bin ich einfach Paranoid?