Ab wann nach einer Entbindung darf man wieder Sex haben?
Ich würde gerne, wissen wann man nach der Geburt wieder Sex haben darf. Aus medizinischer Sicht, ja so drei Wochen nach Entbindung. Habe jetzt aber auch schon gehört 8 Tage danach. Würde sich aber fremd anfühlen und auch etwas schmerzten.
Was stimmt den da jetzt, und muss man auch vor der Geburt. Ab einer gewissen zeit auf sex verzichten. was weiß ich zwei Wochen davor oder so!
Würde mich sehr interessieren.
7 Antworten
Es gibt keine festen Regeln, wann der richtige Zeitpunkt für den ersten Sex nach einer Geburt ist. Es kommt viel mehr auf das persönliche, körperliche Empfinden an.
Sobald beide Partner wieder Lust darauf verspüren und eventuelle Geburtsverletzungen (z.B. Dammriss, Kaiserschnittnarbe) abgeheilt und keine Beschwerden dadurch vorhanden sind, bestehen keinerlei Bedenken.
Die tradierte Empfehlung, in den ersten vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten, ist aus medizinischer Sicht nicht haltbar. Auch wenn der Wochenfluss noch fließt, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt.
Bei bestehendem Wochenfluss (eine Art Wundsekret von der Plazentahaftstelle an der Gebärmutter) ist allerdings die Wundheilung noch nicht abgeschlossen, so dass in dieser Zeit ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht.
Er selbst ist zwar nicht infektiös, stellt aber einen perfekten Nährboden für Keime dar. Deshalb sollten die Liebenden besonders auf Hygiene achten, Kondome verwenden (auch für die Verhütung) und möglichst auf Oralverkehr verzichten, um Infektionen vorzubeugen.
Sex im Wochenbett hat einen anderen, ganz großen Vorteil: Frau fühlt sich wieder begehrenswert, Glückshormone werden ausgeschüttet und der Alltag mit Baby als leichter wahrgenommen.
Alles Gute für dich!
Vielen Dank für deinen ⭐️!
Habe den zweiten Teil deiner Frage irgendwie jetzt erst registriert - sorry.
Schau dazu gerne meinen Beitrag hier:
Hey du!
Das ist echt 'ne Sache, wo viele Paare unsicher sind, und es gibt leider keine Einheitslösung, die für alle passt. Medizinisch gesehen solltest du auf jeden Fall warten, bis der Wochenfluss vorbei ist. Das sind diese Blutungen und Ausflüsse nach der Geburt, die normalerweise so 4-6 Wochen dauern. In der Zeit ist dein Körper noch am Heilen, und du willst da keine Infektionen riskieren. Diese Geschichten von 8 Tagen oder 3 Wochen nach der Geburt – vergiss die mal lieber. Das ist echt zu früh und kann echt unangenehm oder sogar gefährlich werden. Dass es sich fremd anfühlt und vielleicht auch etwas schmerzt, ist total normal. Dein Körper hat gerade 'ne krasse Leistung vollbracht! Gib dir und deinem Körper die Zeit, die ihr braucht. Jede Frau ist da anders. Lass dir Zeit, es gibt keinen Druck, sofort wieder loszulegen. Gleitgel ist übrigens dein Freund, denn durch die Hormone kann's da unten erstmal etwas trocken sein. Trainier auch deinen Beckenboden, das hilft nicht nur gegen Blasenschwäche, sondern macht auch den Sex wieder intensiver. Und sprich mit deinem Partner, offene Kommunikation ist jetzt mega wichtig.
Was Sex vor der Geburt angeht: In den letzten Wochen vor der Geburt ist Sex eigentlich kein Problem, solange deine Schwangerschaft normal verläuft. Es gibt sogar Leute, die sagen, dass Sex kurz vorm Geburtstermin die Wehen anregen kann – aber da würde ich nicht drauf wetten! Es gibt aber ein paar Situationen, wo du in der Schwangerschaft auf Sex verzichten solltest: wenn du Blutungen hast, bei vorzeitigen Wehen oder wenn dein Arzt dir 'ne Risikoschwangerschaft diagnostiziert hat. Also auch hier, ist Vorsicht geboten.
Am Ende des Tages ist es dein Körper und deine Entscheidung. Hör auf dein Gefühl und sprich mit deinem Frauenarzt oder deiner Frauenärztin, wenn du unsicher bist. Die kennen deine individuelle Situation am besten. Und denk dran: Es gibt mehr als nur Penetration! Kuscheln, Küssen und andere Formen von Intimität sind auch wichtig und können dir und deinem Partner helfen, wieder zueinander zu finden. Also, nimm dir die Zeit, die du brauchst, und mach's nicht überstürzt. Dein Körper wird dir schon sagen, wann er bereit ist – und bis dahin gibt's ja noch andere schöne Dinge im Leben!😉
Oh man, was muss Frau den noch alles beachten. Wegen einer Schwangerschaft, ist echt nicht fair. aber danke für deine tolle Antwort.
Bei mir waren es drei Monate ab dem Termin der (konventionellen) Entbindung meiner Zwillinge.
Diese Zeit habe ich gebraucht, um mich von den Strapazen der Schwangerschaft und der Entbindung zu erholen.
Man hat ja unmittelbar nach der Entbindung auch noch ganz schön viel Bauch, obwohl der Nachwuchs schon raus ist. Wenn man einen Tag nach der Entbindung auf die Waage steigt, staunt man, was für ein Gewicht an verbleibenden Kugelbauch man da immer noch vorne dran hat.
Nach drei Monaten sieht die Welt dann schon völlig anders aus und „Frau“ freut sich auf „Mann“.
habe nur bei den Treppenstufen ab zweiten Stock und beim aufstehen Probleme bin etwas unbewegliche aber kann auch noch ein Stückchen rennen um noch durch die Haustür zu huschen habe wenig Probleme keine schmerzen kein Unwohlsein fühle mich ein bissi mehr du weist was ich meine
Klingt toll.
Bei mir verschwand die Übelkeit am Ende des ersten Trimesters. Ab da ging es mit dem Bauchwachstum richtig los.
Ich musste ordentlich essen, um wieder zuzulegen. Der Zeiger der Waage ging rasch nach oben. Anfangs fand ich das richtig gut, aber es wollte sich nicht verlangsamen. Der Bauch wuchs und wuchs.
Die Twin gediehen prächtig, aber irgendwann dachte ich, ich platze. Der Bauch störte immer mehr, auch beim Schlafen.
Wir wohnten damals im vierten Stock Altbau und hatten keinen Fahrstuhl. Mit jeder Woche wurde mein Gewicht mehr zum Problem.
Auch mein Gang veränderte sich. Ich hatte einen echt doof aussehenden Watschelgang und ging hohlkreuzig und stark auf den Fersen.
Am Schluss hatte ich tatsächlich Hornhautkränze an den Fersen. Hast du auch mehr Hornhaut an den Fersen als sonst?
wow, tut mir leid aber du kannst stolz auf dich sein nice wirklich habe ganz schön angst ist bald so weit
Ja, bin schon stolz drauf.
Nein, Angst musst du nicht haben, zumal bei dir alles super gelaufen ist.
Mir ging der Bauch natürlich ganz schön im Weg um. Da deiner recht klein ist, kriegst du davon überhaupt richtig was mit?
Merkst du an deinen Füßen, dass da mehr Gewicht drauf ist?
Ich frage nur zum Vergleich, weil es bei mir relativ krass war.
20 Jahre seit Januar, 1.63 groß immer 60 Kilo gewogen. jetzt 67 Kilo, war bis zur 18 normal weiter Trainieren dann bis zur glaube 28 Woche noch zuhause Sport gemacht der nicht so belastend ist alle Untersuchungen. top ich habe ja auch nur 2630g gewogen bei Geburt meine Mutter 2800g glaube ich. Mein Frauenarzt ist der selbe von meiner Mutter er sagt klein und fein immer bei mir ist alles top wollte mich nicht Mesten in der Schwangerschaft. mein Arzt sagte er selber hält nicht viel von so riesigen Kindern.
Da hast du echt Glück!
Bei mir war’s mit Gym schnell vorbei. War bei 1,78 m bei gertenschlanken 62 kg und bin dann leider wegen starker Übelkeit auf 59 kg runtergerauscht.
Die zwei kamen kaum früher als ein Einling und waren für Twins mit 3.200 und 3.300 Gramm recht groß. Also ganz schöne Brocken, die ich da rausdrücken musste - ohne Dammschnitt. Der Bauchumfang war irre. Zur Entbindung brachte ich aus heutiger Sicht unglaubliche 90 kg auf die Waage. Da waren die Füße echt unter Druck!
Nach drei Monaten hatte ich richtig Bock auf Sex und Gym. Rückbildungsgymnastik habe ich hingegen schon zuhause sehr früh begonnen. Nach einem halben Jahr war ich auf meine früheren 62 kg runter.
drei Monate echt jetzt, ich habe ein relativ kleinen bauch. Habe auch nur 7 Kilo zugenommen. habe mich schlaugemacht wie viel man mehr essen sollte das das Baby sich gut macht. Das bedeutet dann auch wohl mein plan 4 Wochen nach Geburt wieder ins GYM zugehen ist nicht machbar. oh man was habe ich mir da nur angetan.
Eine Zwillingsschwangerschaft ist natürlich schon was anderes als eine Einlings-SS. Ich bin groß und sehr schlank gestartet, hatte dann am Ende einen geradezu riesigen Bauch, der logischerweise auch enorm schwer war.
Trotzdem erscheinen mir 7 kg plus auffällig wenig. Das kommt eigentlich nur bei übergewichtigen Frauen vor. Wie alt, groß und schwer bist du?
Du hast es geschafft und ich werde es auch liebe grüße
ok, ne bin schon immer so auch so Baby bauch Bemalungen nee nee nichts für mich. als ich mit Thomas zusammen war war er am Wochenende und einmal die Woche über Nacht da ja am Anfang in Beziehungen will man jeden tag und Nacht das er oder sie da ist aber irgend wann nicht wirklich. es gibt Zeiten da will man mit Seim Partner alles erleben aber ich will auch alleine freunde und Familie besuchen und was weiß ich gehe auch alleine los zu sehr aufeinander nee muss nicht sein.
Kann ich alles gut verstehen. Man braucht auch immer wieder etwas Distanz und persönliche Freiheit. Als Schwangere erst recht.
Babybauch bemalen und so ein Käse wollte ich auch nicht. Im Grunde wollte ich nicht mal, dass man mich mit dem großen Bauch fotografiert.
Auch die erstaunten Blicke der Leute auf der Straße fand ich nicht so toll. Der Watschelgang und diese riesige Kugel vorne dran - sich wohlfühlen damit ist was anderes.
Da Zwillings-SS offiziell als Risikio-SS gelten, folgte ich gerne der Empfehlung des Frauenarztes, jeden Morgen mein Gewicht zu kontrollieren. So können z. B. Wassereinlagerungen schnell entdeckt werden. Selbst dabei wollte ich nicht, dass mir mein Mann beim Gang auf die Waage über die Schulter schaut.
Küsse schmusen sex streicheln ja aber auch nur ein wenig das nervt mich wen es zu viel ist. schlaf auch lieber alleine im Bett das nervt auf die Dauer
Stimmt, man wird als Schwangere empfindlicher, sensibler, braucht auch mehr Zeit für sich selber.
Wir hatten noch relativ lange Sex während meiner Schwangerschaft. Aber der Bauch wuchs und wuchs und die möglichen Stellungen wurden immer weniger.
Irgendwann war der Bauchumfang in fast jeder Stellung im Weg. Dazu natürlich noch mein Gewicht. Immerhin war ich am Ende um mehr als die Hälfte schwerer als im dritten Monat.
Mein Mann hatte davon keine Vorstellung, weil er zwar der Schwerere von uns beiden ist, aber weit weniger als ich als Hochschwangere wog.
Deshalb vor der Entbindung kein Sex mehr.
ich glaube der ist nicht so viel mehr dir fallen dinge auf keine Ahnung aber hätte ich so ein Erlebnis wehe ich total gegen Kinder zu bekommen aua na ja will ja auch nur eins und die Dauer Verhütung werde ich auch durch ziehen
„der“ ist viel mehr - heißt der Hornhautkranz ist nicht viel mehr? Nur damit ich es verstehe.
Ist mir damals übrigens nur aufgefallen, weil der Unterschied vorher/nachher sehr groß war. Meinem Mann ist es besonders aufgefallen, weil er abends immer meine strapazierten Fußsohlen massierte. Kriegst du auch Fussmassagen?
Nach den Twins hatte ich keine Schwangerschaft mehr. Nochmal mit so einem Gewicht rumlaufen und dann die Entbindung - da reicht mir einmal.
Hallo, liebe Sandra.😊
Eine Richtlinie dafür ist, wenn der Wochenfluss vorbei ist.
Das merkst du aber selbst. Da muss man gar nicht mutmaßen.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Ich würde warten bis du bereit bist.
Und am besten auch erst wenn die Blutungen aufgehört haben, weil die infektionsgefahr ist schon sehr erhöht.
das wird mir gerade auch klar, dachte dies Blutungen sind nicht so ewig. Also Kinder zu bekommen ist schon ne Nummer für sich!
Sei froh das du diese Blutungen hast :)
Ich hatte nur Probleme (wochenflussstau + infektion).
Wenn man sein "wochenbett" ohne medizinische Probleme haben kann sollte man sich glücklich schätzen.
Und dir alles Gute:)
Mega Antwort danke