Wie trinkt ihr euren Proteinshake? Mit Milch oder mit Wasser?

Mit Wasser ist verträglicher. Etwas Milch dazu, damit’s cremig wird.

Wenn es Isoclear Whey ist mit Wasser.

Designer Whey wird mit Hafer- oder Kokosmilch gemixt und kommt so ins Müsli.

Protein mit Milch, Creatin mit Wasser. :)

Soviel Milch kann ich mir nicht leisten 🤣

Mandelmilch.