Wie lange sollte man 20 km/h laufen können?

20km/h ist eine sehr "ambitionierte" Geschwindigkeit. Ein "Otto-Normal-Jogger" hält dieses Tempo garantiert nicht all zu lange durch! Du mußt schon gut im Training stehen, um eine solche Geschwindigkeit über längere Zeit konstant beizubehalten.

Der aktuelle Weltrekord im Marathon (2:00:35h) liegt bei 21km/h - konstant über einen Zeitraum von 2h gelaufen. Also dafür mußt Du schon sehr gut "zu Fuss sein"!