Welches Speiseöl nehmt ihr bevorzugt?

Rapsöl und natives Olivenöl haben die größten Anteil an ungesättigten Fettsäuren und sind somit am "gesündesten". Rapsöl ist allerdings deutlich billiger.

Ich benutze nur Distelöl, da ich alle anderen Öle nicht vertrage.

Olivenöl aufgrund der ungesättigten fettsäuren. Soll gesünder sein und schmeckt mir auch besser.

Für Muffins oder Kartoffelsalat, allgemein spezielle Speisen nehme ich aber anderes Öl.

Es kommt darauf an wofür. Für einiges ist Olivenöl am besten, für anderes Rapsöl, für weiteres eventuell Sonnenblumenöl oder was auch immer.

Wir haben einige Sorten zu Hause und beim Verbrauch liegt das Olivenöl vorne. Das liegt aber am Anwendungsfall.

Wenn ich brate nehme ich Sonnenblumenöl . Olivenöl benutze ich, wenn ich Salat mache