Hallo, ich wurde mit roten,glatten Haaren geboren, welche sich über die Jahre verändert haben und mittlerweile wellig/gelockt sind mit einem braun-rot.Ton.

Für meine Haare kriege ich viele Komplimente, sogar von Fremden in der Bahn weswegen ich sehr glücklich bin und generell meine rötlichen Haare und ihre Struktur auch liebe.

Aber wenn ich in die Schule gehe (Oberstuffe), muss ich mir von 1,2 Leuten oft Sachen anhören wie:"Du Hexe", "Du ginger" (ginger hier negativ gemeint),etc. Und das wirft mich immer wieder komplett aus der Bahn und es trifft mich schon...

Jetzt frage ich mich aber, warum diese 1,2 negativen Sachen mich alle Komplimente über meine Haare vergessen lassen?

Hi ich bin schon immer ein bisschen insecure was meine Füßlein angeht und wollte wissen ob ich nur sehr überreacte oder ob sie wirklich komisch aussehen…

Würde mich auch über Tipps freuen damit sie schöner aussehen können… ich finde den Knochen an der Außenseite zum Beispiel echt nervig…

mein Freund hat einen Fußfetisch und möchte sie gern sehen aber ich habe Angst dass er sich vor meinen ekeln könnte…

Hallo:)

Ich habe ein Problem...

Ich habe eine Freundin, das ist meine beste Freundin, und ich bin sehr neidisch auf sie weil die wunderschön ist... was ja nicht schlimm ist. Das Ding ist halt, ich finde mich selber nicht hässlich ich bin relativ zufrieden aber neben ihr fühle ich mich einfach so hässlich...

Aber es ist nicht nur das. Es gibt mittlerweile 4 Jungs aus meiner Klasse die in sie verliebt sind und sie wird irgendwie sehr oft nach ihrem Instagram gefragt... irgendwie zieht das mein Selbstbewusstsein so runter weil sie einfach ständig bestätigung dafür bekommt wie schön sie ist und das macht mich komplett unsicher ob ich wirklich hübsch bin...

Meine Frage ist jetzt, wie kriege ich das hin mehr Selbstbewusstsein zu bekommen? Wieso wird sie immer nach insta gefragt? Das passiert halt wirklich fast jede Woche... ich weiß nicht was ich machen kann aber wegen ihr Zweifel ich so an mir...

Meine Freundin und ich lieben uns wirklich sehr. Das problem ist nur, dass wir leider mal über das thema „Ex-Freunde“ geredet haben und leider auch das thema hatten wie gut sie bestückt waren. Sie sagte sofort, dass meiner perfekt sei und keiner konnte ihr so ein schönes Gefühl geben, wie ich es ihr gebe, obwohl andere größer waren. Und auch das ich eben in allen anderen dingen, mal unabgesehen von sex, der beste für sie bin und keiner so perfekt war. Der sie so gut behandelt hat und sich so um sie gesorgt hat und so lieb war. Das problem liegt nicht an ihr, sondern daran das ich mir selber darüber so viele Gedanken mache, ob sie denn damit die Wahrheit sagt und das alles so stimmt wie sie es sagt. Und nicht einfach so sagt, weil sie mich so liebt oder mich vielleicht nicht verletzen will. Durch meine unsicherheit, frage ich sie immer wieder und sogar sehr oft, ob das denn alles wirklich so stimmt und ob sie wirklich ehrlich zu mir ist usw.. das nervt sie natürlich sehr. Aber ich mach mir sehr viele gedanken und frage mich immer wieder ob das denn wirklich alles die wahrheit ist. Ich zweifle an mir selbst und denke es ist alles nicht so wie sie immer sagt. Ich denke viel an ihrer vergangneheit dadurch und hab immer kopfkino. Aber das kann ich einfach nicht abschalten. Was soll ich tun?

Ich habe irgendwie so eine innere Stimme, die mich die ganze Zeit mit negativen Sachen volllabert.

z.B:

''Du bist zu dick.''

''Du hast keine talente.''

''Du bist nicht intilligent, wenn du so weitermachst wirst du nie Abi machen, geschweige denn einen guten Job bekommen.''

''Du bist keine gute Freundin, du bist ein schlechter Mensch.''

''Du bist langweilig.''

''Du wirst nie einen Partner finden.''

''Du bist hässlich.''

''Du bist bemitleidenswert, deine Freunde sind nur aus Mitleid mit dir befreundet.''

''Du bist eine Lügnerin und eine toxische Person.''

Sooo viele Leute sagen mir ich hätte eine schöne Figur, wäre hüsch, hätte eine tolle Persönlichkeit und Talente.

Aber ich kann das irgendwie nicht glauben.

Immer wenn ich in den Spiegel gucke, sehe ich nur negative Dinge.

Ich habe so unglaublich oft versucht mir einzureden ich wäre perfekt so wie ich bin, aber irgendwas in mir macht, dass ich total unzufrieden mit mir bin.

Ich habe viele Selbsthilferatgeber gelesen (so nach dem Motto ; Liebe dich selbst in 10 Schritten!), aber die haben nichts geholfen.

Wenn ich so darüber nachdenke, wenn jemand anderes so mit mir reden würde, wie ich selbst mit mir rede, würde ich nichts mehr mit ihm zutun haben wollen. Wieso darf ich mit mir selbst so reden? Ist doch eigentlich auch Mobbing. Aber das kann mir ja Niemand verbieten.

Wie kann ich diese Schei§s innere Stimme abstellen?

Ist es in Ordnung, wenn meine Mutter mir sagt, ich sei fett, unsportlich und hätte sehr stark zugenommen?

Ich bin ein Teenager und habe schon sehr lange Selbstzweifel und fühle mich unwohl mit meinem Aussehen und da meine Mutter mir sehr oft sagt, ich sei fett bzw dick zieht mich das noch mehr runter.

Es verletzt mich sehr sehr doll, da sie einerseits meine Mutter ist und andererseits auch weiß, dass ich Selbstzweifel habe. Jedoch nimmt sie die nicht ernst und sagt, ich würde mir all dies bloß ausdenken.

Sie rechtfertigt sich für solche Aussagen, damit dass sie meine Mutter wäre.

hallo liebe community,

ich werde in einem halben jahr 18 jahre alt und mache mir durchgehend das leben selbst schwer

beispiel; thema beziehung oder generell körperliche annäherungen

ich hab noch nie jmd geküsst geschweigedenn sex gehabt und es liegt nicht daran, dass ich nicht will

ich denke mir sehr oft wie schön es sicher wäre jmd an seiner seite zu haben und bin manchmal auch ziemlich traurig darüber, dass ich mir das alles selbst verwehre

es haben schon einige interesse an mir gezeigt, jedoch blocke ich bei den ersten anzeichen direkt ab und friendzone eig jeden

ich denke das liegt daran, dass ich mich so unglaublich schnell unwohl fühle

wirken tue ich nicht so, sagt man mir ich bin nach außen meist selbstbewusst und sicher in dem, was ich tue und wie gesagt; unter freunden kann ich wirklich ich selbst sein, ohne mich so unwohl zu fühlen nur eben wenn es ernst wird mit einem jungen bekomme ich innerlich sofort panik

ich bin ganz und garnicht zufrieden mit meinem äußeren... und ich kann einfach nicht begreifen wieso das so ist!

ich kenne menschen, die viel „schlimmere“ makel haben als ich und die so viel sicherer mit allem sind und auch zb beziehungen führen und sex haben usw

ich gehe gerne feiern mit freunden

auch in clubs etc und immer wenn ich los gehe fühle ich mich innerlich bereit jemandem näher zu kommen

typen die mich kennenlernen finden mich interessant, sagen ich bin anders und interessieren sich für mich, kommen mir sogar schnell körperlich nah

selbst wenn er mir total gefällt, ich mich vlt sogar in ihn verguckt habe blocke ich dann doch sofort ab, weil dieses gefühl des unwohlseins in mir aufkommt!

dann sehe ich auf einmal nur die doofen dinge an mir, stelle mir vor was er alles negatives bemerken könnte

ich hab auch schon psychologin gespielt und festgestellt, dass ich definitiv bindungsängste habe

ich bin schnell verletzt, zeige es jedoch anderen nicht

hat vermutlich damit etwas zu tun, dass ich trennungskind bin und hin und her gereicht werde etc.

ich habe schon geliebte verloren, was mich jedes mal unglaublich mitnimmt

das ist vlt unwichtig aber ich weiß noch genau, in der grundschule hatte ich meine erste „beziehung“ da war ich nicht annähernd so unsicher wie heute

er hat einfach kontakt abgebrochen ohne vorwarnung. mir ist natürlich bewusst das war kinderkacke, ist mir klar, ich glaube jedoch genau dann hat sich irgendetwas in meinem inneren getan. wollte mir nicht eingestehen, wie sehr mich das verletzt hat und habe es versucht zu vergessen

aber heißt das tatsächlich, dass ich kein „normaler“ teenie sein kann?

ich möchte ja neues erleben und dinge ausprobieren! aber mein inneres scheucht mich jedes mal zurück!

entschuldigt diesen roman...aber vlt könnt ihr mir ja helfen?

ich bin dankbar für jede antwort!!

Hey zusammen :)

Ich hab ein mittlerweile ein schon großes Problem...Ich bin schon seit sehr langer Zeit unzufrieden mit mir.Ich fühle mich zu dick ,hässlich (Ich könnte ewig so weiter machen).Ja,ich habe bereits versucht das was ich an mir nicht mag,zu verändern.Es ändert sich jedoch nichts...Ich denke immer gleich über mich...Ich bin dieses schüchterne,nicht aus sich rauskommende Mädchen was große Selbstzweifel hat.Ich bin unzufrieden mit mir selbst und mit allem was ich tue.Ich sehe andere Mädchen auf Instagram e.t.c und frage mich warum ich nicht so aussehe wie die.Ich weiß dass es schlecht ist sich mit anderen zu vergleichen,aber es passiert bei mir automatisch.Jeden Tag frage ich mich warum ich nicht jemand anders sein kann.Ich fühle mich mittlerweile echt schon bestraft....Habe Angst dass diese Einstellung zu mir selbst irgendwann in Depressionen übergehen oder sowas.

Was ist bloß los mit mir?

Und wie werde ich das los?

Ich weiß jetzt schon dass der ein oder andere meint mich fertig machen zu müssen.Ich kann aber für meine Einstellung nichts.

Danke für die Antworten die mir hoffentlich diese Einstellung/Gedanken/Gefühle vom Hals schaffen.

Lg <3

Hi.

bitte nur Sachen bezüglich meiner Frage schreiben. Z.B. kein: ,,warum willst du das denn? 🤓,, Okay?

Zurück zum Thema:

Ich will hellere Haut, aber weiß nicht wie ich das anstellen soll. Andere Europäer würden jetzt sagen: ,,was?! Ich wär froh wenn ich nicht ins Sonnenstudio gehen müsste,, oder so. Aber ich finde helle Haut halt einfach viel schöner. (Gillt in Asien besonders als Schönheitsideal, ich bin Asiatin, würde zwar in Deutschland geboren, aber wir gesagt ich mag helle Haut halt lieber 😭)

Thailand, dort komme ich zur Hälfte her. In Korea ist relativ helle Haut ,,normal,, in Thailand ist die Haut aber aus Natur etwas dunkler. Halt nicht ,,weiß,,.

Ich sehe mir pro Tag gefühlt tausende bildet an wo koreanische Models abgebildet sind, und sie haben alle so schöne helle Haut 😭.

Ich weiß nicht was ich machen soll um auch etwas hellere Haut zu bekommen... Hat jemand Tipps ? 🙏🏻

Ich hasse mich nicht. Aber ich hasse mein Aussehen. Ich bin weiblich und 17 und jetzt sagt bitte nicht ich lerne mich noch kennen und sowas. Ich hätte kein Problem damit wenn es eins der Dinge wäre aber es ist alles zusammen. Ich zähle einfach mal alles auf.

Ich bin ein bisschen stämmiger. Dicker Bauch. Dicke Oberschenkel. Ich habe viel zu große Brüste (70G - ich weiß viele wünschen sich das aber ich komme damit psychisch und körperlich nicht klar und ich will auchnicht darauf beschränkt werden aber es schränkt auch meine Hobbies und mein Leben ein). Ich habe viel zu viele und auch große Leberflecke an Stellen die komisch und unangenehm (im Po, auf der Scheide) und sonst wo sind. Ich hab dunkle Haare , wo man als Frau keine Haare hat ( unserer Rücken, auf und im Hintern und auf dem Unterbauch. Ich hab auch zu viele Haare auf meinen Oberschenkeln (die noch das kleinste Übel sind). Ich habe Fuß und Nagelpilz an einem Fuß. Meine Finger- und Fußnägel sind kurz und abgeRanzt. Meine Haare sind ausnahmsweise schön lang und braun aber werden innerhalb gefühlt 10Minuten wieder fettig. Meine Nase sieht aus wie von nem Schneemann oder wie nen Kegel. Meine Zunge hat immer so nen komischen weißen Belag mit Löchern.

Alles in allem bin ich nicht komplett hässlich aber es sind so viele Dinge, die mich wirklich unansehnlich machen!

Und egal was ich gegen irgendwas mache, es wird nur schlimmer.

Ich werde im April 18 und habe vor ein paar Wochen erfahren, dass mein Kiefer falsch steht. Mein Kieferknacken und sogar gelegentliches ausrenken hat mich zum Kieferorthopäden gebracht und als dieser dann meinte, dass es ohne Behandlung sein kann, dass ich später meinen Mund nicht mehr richtig aufkriege, war ich einfach nur geschockt. Heute kam das Schreiben, dass die Krankenkasse meine Zahnspange übernimmt. Natürlich toll, weil mir ursprünglich gesagt wurde, dass mein Fall wahrscheinlich nicht durchkommt...aber beim Abiball, 18. Geburtstag und bis 20 eine Zahnspange zu tragen ist natürlich alles andere als schön. Ich bin ein Mädchen, dass sehr auf sein Aussehen achtet.. Hat jemand irgendwelche Tipps oder Ratschläge um besser damit klarzukommen?