Hallo zusammen, Ich bin 17 jahre alt und gehe seit 1.5 jahren ins fitnesscenter. Ich nehme keine zusätzlichen mittel wie proteinshakes oder dergleichen. Ich weiss wie ich meine übungen machen muss und mach sie auch richtig. Heute hatte ich beim bizepstraining so ein gefühl im arm auf der haut wie wenn ich einen leichten stromschlag bekäme. Als ich dann hinschaute hatte ich entlang einer ader so ne rote linie. (Siehe bild) kann ich dem entgegenwirken mit zb. bodylotion oder ist das ein gravierendes problem ? Danke schonmal im voraus

Mich (m/17)belastet das Haarproblem schon seit 3 Jahren, obwohl ich noch sehr jung bin. Auf einmal waren die Haare am Oberkopf einfach licht. Ich bin auch schon zu Ärzten und sie sagten, meine Kopfhaut sei verstopft. Nun ist sie wieder sauber, habe aber immer noch nicht dickeres und mehr Haar. Kann es sein, dass es in diesem Alter erblich bedingt ist? Meine Onkel und Großväter haben auch Glatzen, mein Vater nicht. Wäre froh wenn ihr mir Tipps geben könntet.

Hab mal nh Frage an euch kennt ihr vielleicht Tipps oder Tricks wie man länger beim sex durchhalten kann ?? Oder später zur Ejakulation kommt ?? Und bitte ernst gemeinte Antworten..

Ein Freund von mir hat heute 10 Diesen red Bull getrunken, das kann unmöglich gesund sein, das habe ich ihm gesagt. Er will mir aber nicht glauben, ihm ist schlecht, er ist müde und ihm ist kalt, kann mir jemand sagen was dabei alles passieren kann? Ich muss ihm unbedingt klar machen, dass es auf keinen Fall gut ist Danke

Hab ne frage.. Kann man abnehmen bei gesunder Ernährung und nur Ausdauer? Oder muss ich unbedingt die Kombi Ausdauer& krafttraing machen?

Ich mag die Ruhe auf dem Friedhof und gehe dort gerne spazieren. Man sieht ja oft dass manche Menschen nicht mehr besucht werden, also an den Gräbern. Mir tut das total Leid, vor allem bei älteren und Kindern. Hört sich wahrscheinlich verrückt an. Darf man fremde Gräber pflegen?

Hallo Leute ist es schädlich nach dem Training abends noch so 2-3 Bierchen zu trinken? Bzw. was wird dadurch kaputt gemacht oder verlangsamt?

Heeeey, Ich suche nach wie vor einen Verlag für Neuautoren Ohne Kostenzuschuss für Produktion/Druck/Lektorarbeit usw. Habt ihr Erfahrungen/Tipps/Vorschläge? Es ist ein Fantasyroman und ich bin 14. (Bitte schreibt dann nicht, ich solle mir keine großen Hoffnungen machen und erst einmal meinen Schreibstil verbessern usw, das habe ich schon in soooo vielen Antworten gelesen und Beantwortet wurde mir die Frage meistens nicht. Mir ist das alles bewusst, dass das nicht einsenden, Zusage bekommen, nach einem Monat veröffentlicht ist... Auch ist mir bewusst, dass es sooooo viele erfahrene Schriftsteller gibt, aber hey, wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Also bitte, wenn ihr vorhabt so etwas zu schreiben, dann verkneift es euch, ja?) Viele meiner Klassenkameraden haben schon gesagt, dass es geschrieben ist, als wäre es ein "echtes Buch", also von einem richtigen Autor. Also, ich habe Hoffnung, dass zumindest ein Verlag zusagt und wenn nicht, lasse ich das Buch eben ruhen und versuche es in ein paar Jahren vielleicht noch einmal. Und jetzt hoffe ich, dass ihr mir einige Verlage empfehlen könnt, auch wenn ich weiß, dass es nicht wirklich viele Verlage für Neuautoren ohne Kostenzuschuss gibt (ich persönlich habe nämlich noch keinen gefunden...). Danke schon mal. Ach und nochetwas, habt ihr vielleicht auch Tipps zum Einsenden eines Manuskriptes?

Hallo Community!

Ich nehme zurzeit langsam, aber erfolgreich ab, indem ich auf Süßigkeiten verzichte und einen Überblick über täglich aufgenommene Kalorien halte (dabei mind. bis zum Grundbedarf esse). Da ich aber neulich gehört habe, dass 1/3 der abgenommenen Masse Muskeln sind, möchte ich diese gerne aufbauen. Ich spiele 2x die Woche intensiv Tischtennis und habe deswegen sehr gut trainierte Oberschenkel und "Schlagmuskeln" (keine Ahnung, wie man die nennt...im Bereich Brust bis Schulter).

Was mir fehlt, sind Bauchmuskeln. Das Problem ist, dass ich einfach keine Sit Ups hinbekomme. Ich habe tausend Tipps befolgt aber entweder bekomme ich den Körper nicht hoch, oder ich beanspruche erneut lediglich meine Beinmuskeln oder (in den meisten Fällen) ich bekomme Rückenschmerzen - auch bei Crunches.

Seit 2 Tagen versuche ich es deshalb über Anspannung. Bauchmuskeln 20 Sekunden ganz stark anspanne, bis sie zittern, dann locker lassen. Das ganze wiederhole ich mehrmals hintereinander und mehrmals am Tag. Kann ich so Bauchmuskeln trainieren? Muskelkater bekomme ich zumindest keinen.

Irgendein Rat dazu? :) Danke!

Hallo Leute,
Ich habe zwei Katzen (1xmännlich & 1xweiblich) beide sind 1 jahr alt und Geschwister. Es sind wohnungskatzen und waren noch nie draußen.

Der Kater war vor 2 tagen allein mit meinem freund beim Tierarzt ( da er etwas falsches gegessen hat - hat eine spritze für den Magen bekommen ) jetzt geht es ihm wieder bestens. Aber als er wiederkam vom Tierarzt ist die andere Katze zu ihm hin und ihn angefaucht und sich vor ihm versteckt. Das ist 2 tage her. Ich dachte das legt sich wieder .. Aber sie gehen sich aus dem weg .. und die weibliche Katze faucht ihn ständig an sobald er in ihre Nähe kommt.

Wir haben beide abgeduscht weil wir dachten es könnte am Geruch liegen . Aber es hat nichts gebracht...

Was soll ich nun tun ?

Halloo Früher konnte ich wirklich massig trinken wo andere schon gesagt haben das sie nicht mehr können.Und das auch alles durcheinander. Aber plötzlich geht es garnicht mehr einmal da habe ich nur sekt und wein getrunken und dann war ivh weg und habe mich übergeben Und gestern hatte ich sekt und vodka getrunken mor war total schlecht und habe mich dann schließlich auch übergeben. Medikamente nehme ich keine. Letzes jahr habe ich 8 monate lang jeden Freitag und Samstag viel getrunken und da war nie was von wegem Übelkeit und so. Woran könnte das liegen ?

Hallo, ich habe eine Frage.. Unzwar habe ich Schuckangst, also ich kann keine Tabletten zu mir nehmen.. Habt ihr welche tipps wie man das überwinden kann ??

Ich bin total blass, mein Gesicht ist fast weiß und meine Hautfarbe ist weiß/bläulich. Wenn andere mich anfassen zucken sie immer zurück weil ich so kalt bin, meine Körpertemperatur liegt bei um die 35°C. Ist das normal?

Ich fange ab morgen ein Praktikum im Kindergarten an und wollte einfach mal eure Tipps und Erfahrungen wissen. Z.B soll ich eher auf die Kinder zugehen oder besser warten bis wer mich um etwas fragt? Sollte ich was beachten? Gibt es Sachen die ich falsch machen kann? Ich bin nicht gerade selbstbewusst und eher schüchtern.. Habt ihr Tipps? Schreibt sie mir gerne. Vielen Dank im Voraus :)

Ich habe nächste Woche eine Operation. Allerdings werde ich in dieser Zeit meine Tage haben. Jetzt mach ich mir Gedanken darüber. Habt ihr Tipps oder irgendwelche Erfahrungen? Oder auf was muss ich achten? Ich freue mich auf Antworten. Eure MissBrownie 🌸

Hallo, ich bin 13 Jahre alt und habe schreckliche Angst vor der Klasse etwas auswendig vorzutragen. Bei Referaten geht es noch einigermaßen weil ich da nichts auswendig lernen muss aber bei z.B Gedichten wird mir schwindelig,ich hab tränen in den Augen,hab Bauchweh,mir wird warm und ich werde rot im Gesicht! Ist das normal? Ich kann eigl das was ich lerne gut vortragen aber ich habe schreckliche Angst davor. Kann ich dagegen irgentwas machen? Is das normal?

Ich habe seit ca 3 Jahren einen zu niedrigen Blutdruck, so das ich zB beim einkaufen einfach umfalle. Ich habe dies schon öfters meinen Arzt erzählt der allerdings nur meinte ich soll mehr Salz essen. Ich treibe schon täglich etwas Sport was mir auch gut tut. Leider geht der Schwindel und das "ich kippe jeden Moment zusammen" Gefühl nicht weg. Gibt es vielleicht noch andere Tricks um meinen Blutdruck in die Gänge zu bringen ? Falls es was zur Sache bringt ich bin 16 Jahre und weiblich.

Also ich habe seit 6 Monaten eine feste zahnspange und meine Zähne sind alle gerade jetzt... Das Problem ist mein unter Kiefer und ober Kiefer sind parallel also eij überbiss mein Unterkiefer muss nach hinten daswegen habe ich gummis bekommen mit eine Schildkröte drauf das entscheidet glaube ich die starke von den gummis im ober Kiefer muss ich es auf den 6 Zahn rein und zum Unterkiefer auf den 3 Zahn spannen und es tut höllisch weh ich kann nicht beißen und wenn ich es raus tu für zahneputzen und wieder rein mache tut es noch mehr weh was denkt ihr wie lange ich die gummis tragen muss und wann die Schmerzen nachlassen etc. Und wie das bei euch war ich bitte um eure Hilfe...

Hey!

Naja ich habe ein mädchen gefragt ob sie mit mir ins Kino gehen will.

Nun was ich fragen wollte ist:

Was erwartet sie von mir? Soll ich alles für sie bezahlen? Also tickets, pop corn, getränke, villeicht das essen danach, oder wie?

Weil es kommt mir bisschen blöd vor wenn sie selber bezahlen muss. Aber ich will auch nicht so auf Macho machen und ich will nicht das sie denkt das ich irgendwie angebe oder so... Das ist ihr erstes date überhaupt, und meins auch haha.

Also was denkt ihr? An die Frauen: was erwartet ihr denn so von einem Movie Date?

MFG Nedim