Süßigkeiten haben mehrere Nachteile, darunter einen hohen Zuckergehalt, geringen Nährwert, Gewichtszunahme, Blutzuckerschwankungen, negative Auswirkungen auf die Zahngesundheit und das Potenzial zur Sucht.
Ich habe aufgehört damit und habe nicht das Verlangen, Süßigkeiten zu konsumieren.