Mit Bodybuilding aufhören und Kampfsport beginnen?

Moin,

Ich stehe seit kurzem vor einer sehr schwierigen Entscheidung.

Folgendes, ich bin jetzt 17 jahre alt und seit nun 2 Jahren betreibe ich Kraftsport also Bodybuilding und hab auch echt an Muskeln zugenommen ( wegen den ganzen Lockdowns leider auch viel verloren) und war echt zufrieden. Da ich leider von Natur aus es etwas schwerer hatte mit dem Aufbau hat es mich echt ein Haufen Arbeit gekostet also viel Geld ausgegeben für Ernährung bspw. Trotzdem war ich zufrieden mit meiner guten Statur und hab mega viel Kraft auch aufgebaut. Nur bin ich aufgrund einem Fall dazu gekommen dass ich unbedingt Kampfsport machen will da ich einfach unbedingt mich mehr auspowern möchte und Selbstverteidigung brauche. Gleich bei mir gibt es ein Gym das MMA, Boxen und BJJ gleichzeitig und sogar noch krafttraining bisschen macht also genau das was ich will.

Die Frage stellt sich nur wie das mit meinen Muskeln ist dann also gehen die alle verloren ? Weil für meine Statur bin ich sehe kräftig was dann für den Kampfsport ein Vorteil hat und die Kraft wird sich bleiben aber was ist dann mit meiner muskelmasse ? Um ehrlich zu sein macht mich das dann etwas trauriger weil das mich echt ein Haufen Mühe gekostet hat allerdings bin ich sehr fest vom Kampfsport überzeugt und mache das ganze sowieso nur mindestens 1 Jahr und dann werd ich wieder ins Bodybuilding starten. Nur was passiert mit meinen Muskeln dann und wie kann ich das ganze beibehalten?

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Fremde Person griff mich an, ich habe mich gewehrt und zurückgeschlagen. Was kann ich erwarten?

Hallo, ich hatte gestern eine Situation, bei der ich wissen möchte, was auf mich zu kommen konnte. Es war ca. 2 Uhr morgens und ich und ein Freund waren auf dem Weg nachhause. Wir liefen einen Bürgersteig entlang und auf der andere Straßenseite fiel eine junge Frau vom Fahrrad und stürzte sich. Wir dachten erstmal, sie würde von selbst wieder aufstehen, aber das tat sich nicht. Sie heulte und wir gingen hin und fragten, ob alles okay ist und wir einen Krankenwagen rufen sollen. Sogar mehrmals. Die Frau sagt "Ne, alles okay". Wir halfen ihr hoch und begleiten ca. 4 m und wollten dann wieder weg. Plötzlich kam ein Typ auf uns zu gerennt und haute mir mehrmals ins Gesicht. Ich habe ihm gesagt, dass ich nur helfen wollte. Er hörte mit dem Schlagen nicht auf und ich habe ihn auch mehrmals welche verpasst. Dann kam aus dem nichts zwe Security-Männer und hielten mich und meinen Freund fest. Die Polizei wurde gerufen und ich habe meine Verletzungen (Wunde an meiner Hand und dort wo der Typ mich getroffen hat, habe ich Spuren im Gesicht und zwar auf der Nase und Wange). Der Typ hat durch meine Fäuste eine blutende Nase gehabt. Es schien so als hätte der Kerl gedacht, wir würden seine weinende Freundin belästigen, aber wir haben sie nicht mal angefasst. Die Freundin war auch nicht genervt von uns so, weil er vlt. 2 minuten geredet haben und unseren Weg gehen wollte. Die Straße führte auch dahin, wo wir beide hin mussten um nachhause zu gehen.

Übrigens sagte seine Freundin zu ihm er sollte aufhören, als er da wie ein Irrer die Fäuste schwingen ließ. Ich wollte nur wissen, ob ich auch in Schwerigkeiten stecke,weil ich ihn auch verletzt habe. den Weglaufen war schwerig, ich mit dem Rücken zu der Wand eines Gebäudes stand und das ein Gepacke und Geschlage war.

Ein Augenzeuge war auch da, er sagte, er habe gesehen wie er mich angegriffen hat.

Was kann auf mich zu kommen? Ich habe jetzt wegen sowas Angst jemanden zu helfen.

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