Pille 12h Zeitfenster ab wann?

Hallo, ich habe eine Frage bezüglich Pille... Also ich bin heute morgen (07:00) drauf gekommen, dass ich meine Pille gestern nicht genommen habe... Ich nehme sie immer so ca um 22:00 und ich habe ein 12h Zeitfenster, also ich dachte ich kann sie innerhalb von 12h noch nehmen, ohne Risiko also hätte ich in meinem Fall Zeit gehabt bis 10:000 sie zu nehmen. Von dem her war ich erleichtert, denn ich habe sie natürlich sofort um 07:00 genommen was ja noch innerhalb des Zeifensters wäre … ABER!! dann habe ich mir gedacht ich habe die Pille logischerweise zuletzt am Sonntag genommen, um 22:00. Bis Montag 22:00 sind 24h und bis heute 07:00 sind es 30h??? Also so groß ist das Zeitfenster echt nicht oder verstehe ich das falsch??? In der Verpackung steht: " Wenn sie die Einnahme vergessen haben.... Wenn weniger als 12h vergangen sind. Nehmen Sie die Tablette sofort ein und die nächste wieder zur gewohnten Zeit. Die Wirkung bleibt erhalten." Also rechnet man jetzt 12h seitdem man sie genommen hätte oder seitdem man die letzte genommen hat?? Aber letzteres würde keinen Sinn machen.... oder?? Ich bin gerade so verwirrt ich habe eindeutig zu viel drüber nachgedacht und weiß jetzt gar nichts mehr. (und ja, es könnte durchaus was passieren, ich habe am Sonntag mit meinem Freund kein Kondom verwendet und da Spermien ja ein paar Tage überleben können....)

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