Hallo,
ich traniere zuhause und das meistens barfuss.
Also keine Schuhe.
Ich habe aber eine Matte.
Ist es trotzdem Ratsam Turnschuhe zu tragen?
Ich meine einfach wenn man etwa macht wo man springen muss zB. Twisting Pistons, ob das dan nicht gut für die Füsse ist.
Klingt nach einer dummen Frage aber es interessiert mich.
Sind Turnschuhe auch in der Wohnung zu empfehlen, wenn man trainiert?
LG