Hey ihr Lieben, ich war 4 Jahre in einer Beziehung mit jemandem mit narzisstischen, sowie schizophrenen Zügen. Ich wurde beleidigt und an Wände gedrückt, kontrolliert und ständig fertig gemacht. Habe es beim Psychologen versucht aber keiner meldet sich. Seitdem habe ich plötzliche Wutausbrüche und ganz schlimme Gedanken und ich schreie alle plötzlich an, muss weinen und fühle mich direkt danach schlimm. Bitte was kann ich dagegen schonmal selber tun bis ich einen Therapieplatz habe und auf welche psychologische Krankheit kann das hinweisen. Ich habe meine Gefühle immer unterdrückt und immer alles so gut wie möglich für ihn gemacht und nie an mich gedacht…