Zwangsgedanken Lesbisch / Bindungsangst?

Hallo ihr!

Ich bin ein Mädchen, 17 Jahre alt und im letzen Schuljahr. Mein Problem ist das folgende: (vorsicht wird lang)

Ich habe vor einger Zeit erfahren, dass eine ehemalige Freundin von mir lesbisch ist und habe seitdem Zwangsgedanken, dass ich es vielleicht auch bin, obwohl ich noch nie in ein Mädchen irgendwie verliebt war oder mehr als freundschaftlichen Kontakt gesucht hab. Dadurch muss ich mich jetzt zwangsläufig damit beschäftigen.

Ich hatte noch nie eine Beziehung, flirte aber ausschließlich (und sehr gerne eig.) mit Jungs. Sobald es aber ernst wird, also Richtung Beziehung geht, mache ich einen Rückzieher (war bei den letzten 2 so; da hatte ich auch schonmal diese Gedanken vor 1 1/2 Jahren). Gerade steh ich wieder mit einem Jungen so halb in einer BZ (er wäre wirklich perfekt für mich, finde nichts negatives an ihm) aber meine Bindungsängste und diese Zwangsgedanken blockieren mich natürlich total. Ich habe Angst vor den unnötigsten Dingen: trauriges Bsp: schlafen + was wenn ich dabei schnarche?

Ich muss jetzt zwangsläufig jede Frau in der Stadt angucken und mir eine Beziehung mit ihr vorstellen, was ich aber irgendwie nicht kann, weil ich es irgendwie schon komisch finde. (Bin aber natürlich nicht homophob oder so) Ich gucke aber schon immer allg Frauen an, die ich besonders hübsch finde oder wo ich das Outfit feier, Jungs weniger.

Bei Jungs hingegen bin ich immer total schüchtern, traue mir teilweise auch nicht sie anzugucken, weil ich dann denke vllt finden sie mich doch hässlich, oder dass sie etwas komisch finden was ich tue oder wie ich mich verhalte. Bei Mädchen kann ich viel eher "ich selbst" sein. Hatte früher auch mehr weibliche Freunde, jetzt ist es so 60/40.. aber vor den Jungs kann ich mich nicht so richtig gehen lassen (nicht im negativen sinne natürlich). Da zählt vielleicht auch rein, dass ich schon sehr lange ein negatives Verhältnis zu meinem Vater habe und ihn auch irgendwie abstoßend finde.

Dadurch, dass ich Jungs nicht so "anstarren" kann, finde ich Jungskörper auch nicht allzu attraktiv aufs Erste. Das kommt wenn mit dem Charakter.

Kuscheln mit Freundinnen: no-go, wäre komisches Gefühl glaube ich; aber starke Männerhände genieße ich im Moment schon bei IHM, obwohl ich körperliche Berührung sonst nicht mag. Starke Arme finde ich auch nicht schlecht, gibt iw Sicherheit. Nach einem Video frage ich mich jetzt auch, ob ich immer nur Protagonistinnen im Film angucke (finde sie halt oft sehr hübsch, achte weniger auf die Männer), oder mich in erotischen Büchern ( à la After Passion) eher die Frau in der Sexszene erregt oder der Typ, oder ob ich mich mit ihr nur besser identifizieren kann. Lese nur M + F. Auch nach den typischen Testedich-Tests bin ich nicht schlauer, ist mal so mal so. Immer wenn hetero rausommt, war ich sehr erleichert!

Wenn man mich fragt, was ich hören will: Ich will hetero sein, "normal" sein. Dass ich irgendwann die Nähe eines Mannes zulassen kann und mich komplett verliebe.

Was sagt ihr dazu?

Liebe, Freundschaft, Psychologie, Jungs, lesbisch, Liebe und Beziehung, psychische Störung, verliebt, Bindungsangst, LGBT+
Coming out - Oma?

Hey, 17 Jahre alt und irgendetwas zwischen Pan, Homosexuell und Questioning. Ich hab mich allerdings noch nicht geoutet und irgendwie sehe ich auch keinen Grund dazu, ich will ja, dass gleichgeschlechtliche Liebe etc. normalisiert wird, also warum sollte ich mich outen müssen? Ich würde aber dennoch gerne mit Menschen in meinem persönlichen Leben darüber sprechen, nicht nur über Sexualitäten und Liebe, sondern auch darüber, dass ich nicht deren typischen Bild entspreche ("Wenn du Mal einen Mann und Kinder hast...") sondern auch das ich gerne hätte, dass sie statt zukünftiger Freund/Mann die weibliche Form verwenden oder gar geschlechtsneutral darüber sprechen. Nur müsste ich mich dazu wahrscheinlich vorher outen...

Eine Freundin hatte ich leider noch nie, auch sonst keine anderen Beziehungen. Großes Interesse habe ich im Moment auch ehrlich gesagt nicht daran, aber darum soll es jetzt gar nicht gehen. Morgen treffe ich meine Großeltern zu einem kleinen Weihnachtsbesuch wieder. Und ich würde wirklich gerne mit meiner Oma reden und es ihr einfach erzählen. Aber irgendwie habe ich Angst davor. Ich bin mir sicher, dass sie mich akzeptieren und gleich viel lieb haben wird, aber was wenn sich dennoch etwas an unsere Bindung ändert?

Oder was ist, wenn ich doch irgendwann einen Freund haben sollte. Dann werden vielleicht alle denken, dass es nur eine Phase war oder ähnliches....oder noch schlimmer: Wenn ich am Ende wirklich nie eine Freundin haben sollte? - ich würde es mir SO sehr wünschen doch eine Frau zu heiraten, aber was wenn der richtige Mensch ein Junge/Mann ist? Wäre ja definitiv auch nicht schlimm, auf keinen Fall, aber vielleicht versteht ja irgendjemand von euch meine verwirrenden Gedanken. Wahrscheinlich mache ich mir auch selbst zu viel Druck, aber es beschäftigt mich gerade wirklich sehr!

Nun bräuchte ich bitte eure Hilfe:

Wie outet man sich am besten? Ich hatte mir schon überlegt einfach mit ihr Spazieren zu gehen und dann einfach zu sagen: "Oma, was wäre, wenn ich nicht (nur) auf Jungs stehe?" oder "Oma, ich glaube ich stehe nicht (nur) auf Jungs." Oder soll ich einfach über andere homosexuelle reden und mir ihre Meinung zu denen vorher anhören bevor ich mich selbst eventuell oute? Wenn ja, dann schreibt mir bitte Vorschläge für Homosexuelle Personen die auch ältere Leute kennen sollten. Und habt ihr Vorschläge wie ich das Gespräch beginnen sollte? Ich kann ja nicht einfach fragen was sie davon hält, dass zb Elton John homosexuell ist, dann ahnt sie ja was. Happt ihr irgendwelche Tipps/Ideen? Bin für alles kreative offen.

Oder sollte ich doch nichts sagen? Am liebsten würde ich ja mit einem festen Freund heimkommen, so auf die Art: "Hier bin ich. Schaut ich bin homosexuell/whatever...! Das hier ist übrigens mein Freund." - aber dazu fehlt mir erstens der Partner und zweitens kann ich nicht mehr ewig warten, irgendjemandem will ich es doch erzählen. 

Hat jemand von euch Tipps? Wie fange ich das Gespräch an? Was sage ich am besten?

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Fremde geht mir nicht aus dem Kopf...?

Hey,

Wie soll ich anfangen?

Es mag seltsam klingen, aber ja, wie im Titel beschrieben geht mir eine mehr oder weniger fremde, junge Frau, nicht mehr aus dem Kopf.

Kurz Mal zum Hintergrund:

Ich bin weiblich, Anfang 20 und aktuell in einer psychosomatischen Reha.

Hier sind um die hundert Menschen zusammen (die Corona Bedienungen machen dies nicht leicht, aber hier gibt es gute Hygiene Maßnahmen, sodass man sich hier trotz dessen wohl und sicher fühlt.)

Jedenfalls gab es unter diesen hundert Menschen auch eine junge Frau, etwa in meinem Alter, die mich immer Mal wieder gemustert hatte.

Zudem hat sie mich sehr oft nett angelächelt und so wie es auf mich wirkte, mich ab und an auch heimlich beobachtet. Ich hab aus den Augenwinkeln auch geschaut.

So, Problem an der ganzen Sache ist, dass ich anfänglich noch sehr schüchtern hier war. Mittlerweile taue ich so gerade auf und freunde mich mit einigen Mitpatienten an. Doch jetzt, wo ich den Entschluss gefasst hatte, diese junge Frau anzusprechen, ist sie nicht mehr hier. Ich bin mir sehr sicher, dass sie kurz vor Weihnachten noch abgereist ist. Ich habe sie gar nicht mehr gesehen und sonst sah man sich immer Mal wieder im Gang.

Nun bin ich wirklich traurig, denn auch wenn ich sie nicht kenne und dies verrückt klingen mag: Irgendwie vermisse ich sie. Ihre freundliche Art, mein Herzklopfen wenn sie zu mir schaute usw. Zudem hab ich mir wirklich vorgenommen mich endlich zu trauen sie anzusprechen. Dies war schwer für mich, da ich sowas nicht so gut kann.

Nun frage ich mich Dinge wie, was wäre wenn und ob sie mich auch gemocht hätte oder ich mir die Anzeichen nur eingebildet habe.

Wie gehe ich am besten damit um?

Zudem wollte ich noch eines anmerken. Ich bin hier natürlich aus einem ganz bestimmten Grund und an meinem Problem arbeite ich auch weiterhin!

Ich weiß zudem, dass auch diese junge Frau sicherlich ihr Päckchen zu tragen hat und sie nicht umsonst hier war. Allerdings hätte ich halt trotzdem gerne irgendwie ihre Nummer oder sowas bekommen bevor sie ging...

Damit man sich Mal kennenlernen kann. Vielleicht auch erst nachdem wir beide hier die Therapie (erfolgreich) abgeschlossen haben.

Aber nun?

Jetzt ist sie weg und ich sehe sie wohl nie wieder...

Danke für die die bis hierher gelesen haben!

Ich hoffe das ihr mein Anliegen auch ernst nehmen könnt.

Grüße und trotz der Umstände: Frohe Weihnachten!

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