Oft, wenn ich wo essen bin sind da immer einige Mädels die sagen dann so: ,,Wieso gibt's denn hier immer nur Käse, ich esse den nicht, weil ich hab Laktoseintoleranz!"

Dabei enthalten die meisten Käsesorten doch überhaupt gar keine Laktose. Die Reifeprozesse fressen doch den gesammten Milchzucker... Was kann man denn machen damit die nicht immer Laktose als Argument nehmen? Das immer wieder beim Essen zu hören ist doch ein Stimmungskiller.

Ich hab gemerkt was Milch bei mir Lethargie auslöst, und ich hab zwar nicht typische laktose Intoleranz Symptome, aber ich habe gemerkt, dass es mich lethargisch macht.

Woher kommt das? Und es gibt bessere tierprodukte als Milch, oder?

Fleisch ist besser, oder? Warum wird Milch überhaupt als gesund verkauft wenn es so viele nicht wirklich gut vertragen?

Hallo zusammen,

bei mir wurde heute eine Laktose-Unverträglichkeit festgestellt. Sind / waren die Symptome bei Euch auch sehr tagesformabhängig?

Ich esse eigentlich täglich Quark und trinke Whey. Manchmal hatte ich über Wochen gar keine Probleme. Manchmal leichtes Bauchgrummeln. Und manchmal direkt eine Stunde nach dem Quark einen Blähbauch, als wär ich im 7. Monat schwanger.

Hi, mir wurden am Montag zwei Weisheitszähne (rechte Seite) entfernt. Jetzt habe ich richtig Lust auf etwas Süßes, weiß aber nicht was. Man darf ja noch keine Milch essen. Weiß jemand, was ich essen könnte oder was habt ihr an Süßigkeiten gegessen?

Hi. Ich bin nicht laktoseintolerant, aber esse einfach lieber ohne Laktose. Verändert sich irgendwas zum Beispiel in Desserts wie Kuchen oder so, wenn man Laktosefreie Milch oder Butter verwendet? LGGGGG