Hygienemaßnahmen in der Wohnung nach Fußpilz?

Hallo,

ich habe im Urlaub diese Stelle zwischen den Zehen entdeckt & befürchtet dass ich mir einen Fußpilz eingefangen habe. Habe gleich Vobaderm Salbe auftragen die gegen Pilze und Bakterien wirkt, hab ständig Schuhe desinfiziert usw. Zuhause war ich dann bei 2 Hautärzten (ich bin Hypochonder) und die eine meinte sie denkt nicht dass es was ansteckendes ist, vllt nur trockene Haut oder durchs Schwitzen bissl aufgerubbelt aber wenn ich mich damit besser fühle soll ich halt eine Fußpilzcreme draufschmieren, die zweite Ärztin meinte nachdem sie "Urlaub" gehört und mit halbem Auge draufgeschaut hat "ja da haben sie sich wohl nen Pilz eingefangen, schmieren sie mykosert drauf". Nen Abstrich oder so hat niemand gemacht. Hausarzt und Fußpflege haben zum Foto gesagt dass sie es nicht unbedingt als Fußpilz einordnen würden. Familienmitglieder meinten auch sie hatten schon solche Stellen und es ist nie ein Pilz daraus geworden. Könnte also einer gewesen sein oder auch nicht. Juckreiz hatte ich keinen, nur so ein leicht brennendes Gefühl wenn der Zeh "gequetscht" wurde ihm Schuh. Die Rötung war auch nur wenn man den Zeh zur Seite gezogen hat, sonst nicht. Also nur diese Hautschuppung.

Für mich ist so eine salopp ausgesprochene Diagnose der Horror, ich leide an einer Zwangsstörung bzgl. Hygiene und Ansteckungsgefahr & kann an nichts anderes mehr denken seitdem. Ich sehe überall nurnoch Pilze. Ich habe jetzt 4 Wochen die Creme geschmiert, wasche alles heiß usw. aber ich habe das Gefühl durch das laufen in meiner Wohnung (ohne Socken in Schlappen) habe ich die Hautschuppen überall verteilt, ich kann nichts mehr berühren was mit dem Boden in Berührung gekommen ist und denke sogar die Pilze sind jetzt im Haustaub und sind auf jeder Oberfläche, jedem Kissen, jeder Jacke die offen rumhängt usw. Ich komme mit dem Putzen nicht mehr hinterher. Bei mir steht halt auch überall bissl was rum, ich könnte gar nicht bis in jede Ecke wischen wegen der Möbel & der Staub fliegt ja bekanntlich am meisten in die Ecken wo man nicht hinkommt.

Reicht es wirklich aus, nur die Gegenstände und Textilien zu reinigen die direkt mit dem Fuß in Berührung gekommen sind oder lauern die Erreger jetzt überall in den Ecken/ im Hausstaub?

Welche Hygienemaßnahmen zuhause sind normal nach einer Pilzinfektion? Habt ihr Erfahrungen, wie ihr es zuhause sauber bekommen habt ohne euch wieder anzustecken?

Ich bin so verzweifelt... ich habe Angt vor meiner eigenen Wohnung, meinen eigenen Sachen, mir selbst... (psychiatrische Behandlung läuft aber ich brauche Fakten/Erfahrungen um die Sache realistisch einschätzen zu können)

Danke vorab...

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