Ich bin 18 Jahre alt, rauche nicht trinke keinen Alkohol und habe ein optimales Gewicht und bin total Gesund . Meine Familie ist soweit auch gesund oma und opa auch. Nun wegen der Corona kriese verbringe ich sehr viel Zeit mit zuhause rumsitzen in nix fun.
Dann kam ein Bericht im Fernsehen wo es hieß, jeder Mensch wird sterben! Das ist mir natürlich auch klar das wir nicht ewig leben. Aber ich habe mir dann die Frage gestellt warum bemühen wir uns so im Leben wenn wir eh irgendwann sterben.
Dann habe ich innerliche unruhe bekommen weil ich mir nicht vorstellen kann irgendwann nicht mehr auf der Erde zu existieren.
Und seitdem grübel ich jeden Tag über dieses Thema. Ist es weil ich zuviel seit mit mir selbst habe und mich nur darauf konzentrieren kann?
Kann mir jemand Tipps geben wie ich das abschalten kann, denn dadurch habe ich eine sehr traurige Stimmung, weil ich in jedem fröhlichen Moment denke irgendwann ist es eh vorbei.