2 Tage hintereinander ausgerastet?

Ich bin jetzt den zweiten Tag in Folge richtig wütend geworden. Gestern war ich mit meiner Oma unterwegs und habe mit ihr ein Handy tauschen wollen. Der Verkäufer öffnete die Packung und das Handy war einfach nicht mehr da. Ich bin dann etwas ausgeflippt und habe meiner Oma gesagt, dass das nicht geht, wie das passieren kann usw. Das Handy lag dann auf dem Autositz.

Heute bin ich mit meiner Oma im Garten und sie gibt essen aus. Ich bin dann also zum Chinesen gefahren und habe etwas geholt. Als ich den Rollerkoffer aufgemacht habe ist der ganze Soßen kram aus den Behältern ausgelaufen. Alles in der Tüte gewesen zum Glück nichts im Rollerkoffer. Trotzdem bin ich sofort ausggerastet und habe herumgeschrien. Ich bin dann wutentbrannt zum Tisch im Garten gegangen habe die Tüte abgestellt und dann läuft die nervige Soße auch noch aus der Tüte auf meine neue Arbeitstasche ich bin dann richtig ausgerastet und habe die 2 Taschen weggetreten und rumgeschimpft.

Ich habe mich aber wieder beruhigt. Allerdings fange ich am 01.10 eine Ausbildung zum Logopäden an. Dort muss man besonders einfühlsam und geduldig sein. Ich bin eigentlich ein ruhiger und ausgeglichener Mensch, deshalb schockt es mich gerade selbst, dass ich zur Zeit so schnell ausflippe. Das geht garnicht in der Ausbildung soetwas.

Meine Oma meinte auch „Da kriegt man es ja mit der Angst zu tun“.

Und ich bin auch letztes Jahr im Testzentrum ausgeflippt, als der Kunde sich benommen hat wie ein Mistkerl. Das machte dann die Runde und die Arbeitskollegen sprachen mich dann an, dass sie niemals gedacht hätten, dass ich mal so ausflippen kann, weil ich ja sonst so ruhig, gefestig und geduldig wirke.

Wie kann das sein, dass ich so schnell ausraste? Eigentlich ist alles gut in meinem Leben. Ich hätte keinen Grund dazu. Mein Vater und mein Opa sind auch oft ausgerastet nur noch viel schneller als ich. Ist es vererbt? Ich habe etwas gelesen von Kontrollverlust in der Psychologie. Und ich schätze, dass ich damit auch nicht klarkomme. Was meint ihr?

Aufjedenfall kann ich mir soetwas in einem therapeutischen Beruf nicht erlauben!

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