Guten Tag lieber leser,

ich war gerade zuhause beim Training als ich ein seltsames Gefühl im Rücken spürte. Ich hatte mir nichts weiter dabei gedacht aber dann kam meine Mutter rein und hat völlig Panik bekommen. Sie hat mich daraufhin zum Spiegel geführt und im Anhang seht ihr was ich dort bemerkt habe.

Ich habe wie man am unteren Rücken schon sehen kann nicht zum ersten mal Dehnungsttreifen aber bisher fand ich das nicht weiter schlimm.

Jedoch nicht in diesem Ausmaß. Der Streifen geht fast von ganz recht nach links und sieht super penetrant aus.
Meine Frage also: Was soll ich tun?
Kann ich das irgendwie rückgänig machen bevor es zu spät ist? Kann ich das in Zukunft irgendwie verhindern? Ist es vieleicht gar kein Dehnungsstreifen sondern etwas nicht permanentes?
Ich habe echt Angst dass mein Rücken für immer jetzt mit diesem riesiegen Riss geprägt ist vor Allem da ich gerade mal 17 bin und noch nichtmal so lange trainiere.

Vielen Dank für jede Hilfe!

Hey Leute.

Ich trainiere jetzt schon seit knapp 1 Jahr zu Hause mit Bodyweight und Kurzhanteln,seit ein paar Tagen jetzt auch im Gym.

In diesem 1 Jahr hab ich um die 15 Kilo zugenommen, davon auch ordentlich Muskelmasse.

Hatte am Anfang einen 29iger Oberarme jetzt einen 38iger ohne Pump.

Das Problem ist,dass sich an beiden Oberarmen von der Brust-Seite über die Achseln bis hin zum seitlichen-Tripzes runter zum Ellenbogen rote Dehnungsstreifen ziehen. Das ganze sieht wirklich nicht mehr schön aus, damit habe ich auch nicht gerechnet.

Beim linken Arm, sieht man auch ein paar trotz T-Shirt

Ich benutze jetzt seit 2 Wochen Bi Öl, hat bist jetzt noch nicht wirklich viel gebracht außer, dass sich die Haut weicher anfühlt.

Könnt ihr mir weiter Cremes /Tipps empfehlen.

Vielen Dank schonmal,

Hallo,

ich bin n Junge 15 Jahre und habe so Dehnunfsstreifen am Rücken.

Ich möchte vielleicht bald mit Krafttraining anfangen und habe ziemlich Angst davor dass ich dann soo viele ekelige streifen habe... Kann man denen etwas vorbeugen?

Ich have am Oberschenkel an beiden Seiten plötzlich diese Streifen zur Seite bekommen. Ich bin 164 und wiege 44-46 kg und habe nicht wirklich viel zu genommen. Höchstens 1-2 kg. Was ist das (15 Jahre alt)

Sind das ganz normale Dehnungsstreifen? Mir sind vorher diese Streifen auf meinem Oberschenkel aufgefallen, vor 1 Monat waren die noch nicht da. Ich nehme seit 2 Tagen die Pille ( schätze eine Thrombose kann das noch nicht sein). Vielleicht habe ich auch eine Bindegewebeschwäche. Was mache ich dagegen.

Hi

ich hab von februar bis mai 7cm Umfang an meinen bizeps dazu bekommen durch training und habe nun wenn ich anspanne so rote Streifen an den seiten neben dem bizeps.

Ich kann das auch ein wenig fühlen wenn ich anspanne und dann da drüber gehe mit den fingern.

Wie bekomme ich diese Streifen schnell wieder weg und sind die irgendwie sonst noch ungesund meine haut spannt auch richtig und juckt wenn ich meine arme anspanne und der bizeps rauskommt?

Ich bin 15/m

Ich habe leider ein sehr schwaches Bindegewebe und dementsprechend auch schon ein paar Dehnungsstreifen am Lat und einen an der Brust. Da ich eher hellhäutig bin, fällt es schon sehr aus. Mich stört es jetzt nicht übertrieben, aber vielleicht kann man die va irgendwie vorbeugen.. ja da jz gerade schon wieder ein paar neue entstehen.

Wie kann man das Bindegewebe stärken? Gibt es irgendwelche Vitamine die ich nehmen kann oder was gibt es dür Möglichkeiten?

Hallo zusammen

Ich bin übergewichtig und habe einen Bauch, als wäre ich schwanger. Seit kurzem habe ich leider Dehnungsstreifen unter dem Bauchnabel links und rechts davon.

Denkt ihr, dass es durch Schwimmen schlimmer werden könnte? Denn dann spannt man den Bauch an und zieht in beim Brustschwimmen ja auseinander. Und ich will einfach nicht, dass es noch schlimmer wird.

Kennt ihr es übrigens, wenn der Unterbauch immer kühl ist, aber der Rest vom Körper warm? An was könnte das liegen?

Danke und liebe Grüsse

eure Sunshinecats

Ich gehe seit kurzem ins Fitnessstudio, und war bisher nur 3 mal dort. Trotzdem habe ich bereits, oder vermutlich gerade deswegen (weil ich noch nie richtig Muskeln davor trainiert habe in meinem Leben), Dehnungsstreifen/Dehnungsrisse, so wie auf dem Bild (das Bild ist nicht von mir, so siehts aber in etwa aus). Da ist nur 1 bzw vlt 2 kleine Streifen, also nicht ganz wie auf dem Bild.

Die sind an den Oberarmen und ziemlich klein, aber lila. Und ich habe Angst, dass wenn ich weiter trainiere, ich sowas dann am ganzen Körper hab, denn ich hab sensible Haut.

Ich hab nicht mal erste richtige Ergebnisse vom Training, und hab das auch komplett durchgezogen weils noch zu schwer war, aber schon solche Streifen. Daher hab ich jetzt Angst, dass wenn ich weiter trainiere, ich sowas am ganzen Körper bekomme.

Heyy,

Vor einpaar Monaten habe ich mir einen Bauchnabelpiercing stechen lassen, welches schwer durch ging mit der nadel. Die piercerin musste kräftig drücken.

Dann meinte sie "oh wow. Du hast ein echt starkes und dickes Bindegewebe"

Weiter bin ich nicht darauf eingegangen. Aber ist das jetzt was positives? Und was bedeutet das für mich? Krieg ich dann weniger dehnungsstreifen?

Hallöchen :)

Hätte da mal ein Bild ...Habe seit bestimmt mittlerweile 2 Monaten so ein komisches Muster an meiner Oberschenkelinnenseite...erst dachte ich das es bestimmt wieder weg geht ,aber leider war dies nicht der Fall ...aber ich finde das sieht auch nicht aus wie Dehnungsstreifen ,weil es eben so ein komisches Muster ist (in echt sieht man es noch viel extremer )...weiß zufällig jemand was das sein könnte oder noch besser ,wie man es weg bekommt ,weil es sieht jz echt net soo schön aus 😅

Danke schonmal im Vorraus,bin übrigens 14 ,falls das wichtig ist 🙈

Guten Abend liebe gutefrage.net Community! :D
Ich habe in den letzten 9 Monaten meinen Armumfang um 10cm erhöht. Nun habe ich am Bizeps an den Achseln und hinten bei der Schulter sehr viele Dehnungsstreifen die sich teilweise über den ganzen Arm erstrecken.

Nun habe ich 2 Probleme:

Sport ist mein Leben und ich habe Angst faul zu werden falls ich kurz aufhöre.

Bitte nur antorten wenn du dich mit so etwas auskennst dankeschön :D

Hallo, auf meinem Dehnungsstreifen ist seit 2 Tagen ein knubbel der auch leicht weh tut und gerötet ist (Siehe Bild)

es ist nicht aus wie ein Pickel und ist direkt auf dem Steifen drauf

weis einer was das ist?

Ist das gut oder schlecht Was jetzt sport Muskelaufbau angeht?

meine diese Lila Strafen, habe die vermehrt so an der aschelhöhlen Region

Mich würde es ehrlich interessieren wie viele Mädchen bzw auch jungs Dehnungsstreifen haben und stören die beim Sex oder nicht -(damit ist gemeint ob der Partner die unattraktiv findet)

Hallo.

Ich habe bei meiner Recherche über Bruststraffungen in einem Forumsbeitrag gelesen, dass es anscheinend nicht möglich sei eine solche vorzunehmen, wenn die Patientin Dehnungsstreifen an den Brüsten hat, da dies bedeutet, dass das Bindegewebe zerstört ist.

Da ich seit über einem Jahr den Herzenswunsch hege einen solchen Eingriff durchführen zu lassen, jedoch meine Brust am Ansatz von Dehnungsstreifen übersät ist, hat sich mir dementsprechend der Magen umgedreht, als ich das gelesen habe.

Kann eine Bruststraffung tatsächlich aufgrund von Dehnungsstreifen nicht durchführbar sein? Und falls ja: ist das etwas allgemein gültiges oder personenabhängig? Wie bereits gesagt, habe ich die Streifen am Brustansatz, außerdem habe ich allgemein recht schlechtes Bindegewebe, bin aber noch recht jung (19).

Von einem Frauenarzt werde ich mich natürlich auch nochmal professionell beraten lassen, bevor ich zum plastischen Chirurgen renne, aber ich dachte mir, dass hier vielleicht jemand etwas darüber weiß. Ich möchte potentiell falsche Hoffnungen möglichst vermeiden.

Ist es normal, dass ich Dehnungsstreifen auf der Brust habe? Es sind zwei ca 2 cm lange Streifen. Eigentlich bekommt man die ja in der Schwangerschaft... weiß jemand wie die wieder weg gehen, und woher die kommen? Ich fühle mich damit extrem unwohl...

Hallo ich wollte mal fragen ob es ,,unschön" ist wenn man Dehnungsstreifen hat (an der Hüfte,Brust,po,knie,innenschenkel)? Ich fühle mich dadurch echt weniger hübsch weil alle meine Freundinnen haben keine und vorallem wenn man im Sommer im Freibad ist und alle Frauen haben schöne Haut ohne Dehnungsstreifen dann fühle ich mich einfach schlecht und "dick" obwohl ich es eigentlich nicht bin (bin 1,67m groß und wiege ca 59 kg)

Hey, ich habe heute diese lila Streifen im Oberschenkel zuerst entdeckt. Ich habe diese meiner Mutter gezeigt und diese meinte dass das Dehnungsstreifen seien. Ich habe ein leichtes Ziehen (kann auch nur eingebildet sein, also nicht soo schlimm) und bin unsicher ob es doch etwas anderes sein könnte.

Hallo liebe Muttis.

Ich befinde mich zur Zeit im 10 Monat um genauer zu sein in der 37W2T. Da wichtigste für mich ist natürlich das meine Tochter kerngesund ist vorallem nach der wackeligen Schwangerschaft die oft auf der Kippe stand.

Nun haben wir aber eine super Woche erreicht und die Ruhe die ich dadurch habe bringt andere Sorgen zum Vorschein. Abgesehen von der Hohen Belastung (Symphysenlockerung, Kapaltunnelsyndrom und extrem viel Wassereinlagerungen) habe ich eine große Menge Gewicht und Umfang zugelegt. Vor der Schwangerschaft 57kg und mittlerweile bei 87kg angekommen.

Nun reisst auch die Haut an meinem Bauch, Hüfte und Oberschenkel. Ich habe schon aus der Pubertät Risse und finde es grundsätzlich nicht allzu schlimm. Jedoch befürchte ich das die neuen weitaus schlimmer werden.

Um nochmal zu betonen! Natürlich steht das wohl meines Kindes an erster Stelle, ich möchte aber auch nicht so tun als würde es mich nicht stören wenn unschöne Streifen und hängende Haut ein Überbleibsel sind.

Daher hoffe ich das jemand gute Erfahrung und Tipps hat was man aktiv wärend und nach der Schwangerschaft tun kann und was wirklich geholfen hat.