Ab wann kann man wirklich als Pick Me bezeichnet werden?

Mich nennt jeder die ganze Zeit Pick me, nur weil ich ein bisschen über mich geredet habe, dabei gibt es viel schlimmere Leute

Hallo zusammen,

ich merke wie ich in letzter Zeit immer mehr nach Aufmerksamkeit strebe. Allerdings nicht bei Fremden oder meinen Eltern, eher bei meinen Freunden bzw. Bekannten. vorallem bei einem kumpel und einer freundin. Ich habe immer das Gefühl herrausstechen zu müssen. Ich will das eigtlich nicht aktiv, es passiert eher im Unterbewusstsein. Ich muss dazusagen dass ich es im Letzten Jahr nicht besonders leicht hatte, es gab auch eine zeit wo ich mich zurückgezogen habe, aber ich hab dann beschlossen dass ich das eigtl nicht will.

Jetzt meine Frage: wie kann ich dieses Streben nach Aufmerksamkeit loswerden?

Hat es was mit der Suche nach Bestätigung zu tun? ( Ich mach des nicht so auffällig mit klamotten oder makeup, eher so unterschwellige sachen)

Ich hoffe ihr habt da ein paar Ideen, bin btw w 18

LG