Hallo,
Ich reite jetzt seit ein paar Jahren. In letzter Zeit bin ich ein paar Mal runter gefallen, war aber nicht schlimm, also ich habe mir nicht wirklich weh getan.
Anfangs hatte ich nur Angst, ein bestimmtes Pferd zu reiten.
Dabei hat es mir geholfen, dass jemand anderes das Pferd die ersten 10 Minuten geritten ist.
Ich denke, ich habe mich jetzt zu sehr reingesteigert und habe jetzt Angst insgesamt vorm Reiten (Kopfkino, was alles passieren könnte, verkrampfen, usw.).
Letztens bin ich ein super liebes Pferd geritten und hatte schon Angst, als es die Ohren bewegt hat...
Ich kann mich ja nicht einfach drauf setzen, leider überträgt sich ja die Nervosität auf Pferde.
Ich weiß, dass es meine Schuld ist, dass ich runtergefallen bin.
Ich bin 3× die Woche am Stall und beschäftige mich viel mit Pferden und arbeite viel vom Boden. Dort habe ich keine Angst.
Was könnte ich gegen die Angst machen?
Danke für jede hilfreiche Antwort ❤️
Viele Grüße