Vielleicht solltest du damit mal zum Arzt gehen, der könnte dir Schlaftabletten verschreiben, falls du das möchtest :)

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Es kann klappen, wenn sie sich doch ausprobieren will, ist sie halt einfach nicht die richtige.

Grundsätzlich würde ich aber mal ein Gespräch mit ihr suchen und ihr sagen, wie du dich im moment fühlst.

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Ja kenne ich, aber ich versuche dann immer Ruhe zu bewahren, in dem ich tief ein und ausatme.

Oder ich versuche im hier und jetzt zu bleiben, mal klappt ist und mal weniger :)

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