Nach dem schlafen so komisches Gefühl?
Kennt ihr das wenn ihr mittags Schlaf gemacht habt das euch dann so komisch ist. Ist schwer zu beschreiben aber man fühlt sich dann so komisch so leer habt ihr das auch?
4 Antworten
du schläfst zu lange. Änder das mal in einen power nap. Der sollte max 20 minuten dauern. Du kannst auch einen Schlüssel in die Hand nehmen. Sobald er dir aus der Hand fällt wenn du kurz einschläfst sollte dein Akku wieder voll sein für ein paar Stunden. Wenn du lange Zeit Mittagsschlaf machst wirst du träge nach dem Aufwachen. Das ist, was du als komisches Gefühl wahrnimmst. Teste es doch mal aus und teil uns mit ob es dir etwas geholfen hat.
Nach nem längeren Mittagsschlaf brauche ich ca. eine Stunde um ganz zu mir zu kommen. Fühle mich tatsächlich nach Mittagsschlaf oft etwas zombieartig. Muss dann meist besonders viel trinken und mich bewegen, dann geht’s wieder.
Ja. Alles fühlt sich so unreal an? Wie so komplett verzerrt?
Ist normal :) manche vertragen Mittagsschlaf nicht
Ja kenne ich tatsächlich