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Das hängt natürlich von den individuellen Spül- und Lebensgewohnheiten ab.
Bei unbesorgtem Umgang mit Wasser kann es durchaus sein, dass Spülmaschinen effizienter sind.
Ich spüle von Hand - ich koche vegan, verwende eher Öl als feste Fette und kann es mir deshalb leisten, mit niedrigerer Temperatur zu spülen. Außerdem bin ich sehr bewusst im Umgang mit Wasser.
Dazu kommt die "graue Energie", also diejenige Energie, die aufgewendet wird, um die Spülmaschine herzustellen: Da ist ein Hochofen in Betrieb, um Metall aus Erzen zu gewinnen, ein Containerschiff fährt von China nach Europa, um Teile zu transportieren, Handel und Transport. Zum Schluss, nach 15–20 Jahren ist da Elektroschrott, Entsorgung und Müll.
Dieser ökologische Rucksack reduziert sich beim Handspülen auf den Spülschwamm.
Für mich gewinnt hier Handspülen - ohne Frage.
Zum Zeitgewinn durch Spülmaschine:
Für mich ist Spülen eine meditative Arbeit. Ich höre dabei interessante Vorträge oder Musik. Ich spüle genau dann, wann mir das guttut. Insofern brauche ich auch hier keine Spülmaschine.