Ich möchte mir ein arm tattoo stechen über den ganzen Arm habe aber eigene Motive und würde gerne mit einem tattoo Künstler drüber sprechen und er entwirft das für mich. Dieser müsste Nähe Hamburg oder Bremen sein und diese tatto Art stechen können wie auf den Bildern

Momentan habe ich

Trainings Plan 

Tag 1 Montag Brust/triceps

Tag 2 Mittwoch Rücken/Bizeps 

Tag 3 Freitag Beine/Bauch 

Tag 4 Samstag/Sonntag Schultern 

ist das gut ?

also ich finde es eigentlich ganz nice bis auf das ich eigentlich keinen Bauch im Fitnessstudios trainiere...oder habt ihr bei 4 mal die Woche Training noch was anderes ?

Hey ich trainiere MMA 2 mal die Woche gehe 4 mal die Woche ins Gym und gehe zuhause auch every day Joggen und bringe mir selbst rückwärts Salto, Flick Flak, high kicks usw... auf Matten bei.

Also ich bin sehr aktiv und auch ganz gut gebaut ich möchte jetzt aber so Sachen wie Human flag, deegre push up, back lever, front lever usw...

was muss ich genau Trainieren um das zu schaffen bitte so genau wie möglich...

Hallo wir wollten uns einen shiba inu Hund als Familien Hund kaufen da diese aber so extrem haaren ist das leider keine Option gibt es einen Hund der ähnlich aussieht usw... also eine Alternative er sollte als Familien Hund gut sein.

bitte keine Kommentare wie Hunde Haaren halt... wir wissen das Hunde Haaren nur sind diese Hund halt einfach ein absoluter extrem Fall !!!

in der Serie Arrow trainiert er immer mit diesem Ding... 1 gibt es sowas und ja wie heißt also wo finde ich es und 2 macht es Sinn also zum Kampf Training ?

Also das ist quasi ein Stehender boxsack mit mehreren sprossen dran um schneller zu werden usw...

ps: nen richtigen boxsack habe ich schon ...

Ich sehe in diesen gta 5 Videos immer so Mega Luxus Villen die gibt es aber irgendwie im gta 5 Shop nicht das teuerste Haus liegt irgendwie bei 1,2 mio und sieht scheisse aus sonst nur noch Apartments....

wo gibt es so Villen ?⬇️

Ich habe momentan ein 4 pack also man sieht nur 4 packs die 2 Unteren sieht man nicht und fühlt man auch nicht kann es seien das ich das unfachmännisch nur 4 habe oder bekomme ich wenn ich weiter trainiere 100pro ein Sixpack ?

Ich bin 15 bald 16

mein normale Woche wird nach dem corona Zeug so aussehen : 3•Gym, 2•Thai Boxen, 1•klettern und jeden Tag halbe Stunde joggen

Also ich bin absolut kein Mensch der dick ist oder schnell dick wird. Aber in der corona Zeit habe ich kleines bisschen zugelegt also am Bauch war aber auch trotzdem nie so definiert wie ich wollte. Ich denke ich liege bei 13-15% Körperfettanteil. Ich habe ein Sixpack aber im nicht angespannten Zustand ist es kaum zusehen und ich habe auch nur 4 packs dazu noch ne frage: ist es möglich das ich nur 4 packs habe oder habe ich auf jeden Fall 6 so wie der Typ auf dem Bild ?

zu meiner Ernährung ich war ja gerade eher in der Aufbau Phase und habe daher bisschen mehr gegessen also ich achte schonen Bisschen auf die Ernährung also bisschen mehr Eiweiß durch zb Skir usw.. und verzichte auf besonders fettige Sachen wie Chips Aber esse auch gerne mal Schokolade usw.. also ich achte jetzt nicht 100% auf Ernährung

also um so auszusehen wie der Typ auf dem Bild und so trocken zu seien reicht es meine Woche so zu machen ? Und wenn nicht was muss ich machen um diesen Körper und diesen fett Gehalt zu bekommen

Ich will mir im Sommer ein Tattoo stechen lassen, Bin 15 Jahre alt und 176 cm groß denke dann im Sommer 178. meine Mutter ist 170 cm groß mein Vater 180 cm und mein großer Bruder (Halbbruder) 185cm also werde auf keinen Fall über 185 cm wahrscheinlich bisschen kleiner.

ich möchte mir das hier am Bauch stechen lassen also auf der einen Seite die Hand und auf der anderen entweder die andere Hand oder einen kleinen Vogelschwarm

Wird sich das verwachsen???

und keine Sachen wie würde ich nicht machen und so... das ist meine Entscheidung und ich weiß wo ich das machen lasse bitte einfach auf die Frage antworten👍🏻

Hallo ich bin jetzt in 2 Monaten 15... ich habe vor 2 Monaten angefangen zu trainieren sehe schon Fortschritte aber ich frage mich ob es möglich ist wenn ich jetzt 1 Jahr voll Gas gebe dann bin ich 15 1/2 so aus zusehen also nicht vom zeitlichen her sondern ob es möglich ist das ein Körper eines 15 1/2 jährigen so aussieht?

ich habe 3 Bilder die von unterschiedlichen Menschen sind welchen Körper kann ich davon erreichen also mit 15 1/2 oder ob ich in dem Alter von den Bildern überhaupt einen haben kann?

Ich möchte wissen wie lange ich brauche um denn unten auf den Bildern abgebildeten Körper zu bekommen ?

Zu mir: ich bin 15 Jahre alt habe vor 3 Wochen im Gym angefangen und gehe 3 mal die Woche und mache weil der Trainer das so gesagt hat ein ganz Körper Training also 1 bein Übung,1 Bauch, 1 Brust ,1 Schulter und eine Bizeps und kp ob auch treeceps ich wiege 62 kg habe 9,8 Körper fett Anteil und 53kg Muskelmasse

Hallo ich werde jetzt bald 15 also in 4 Monate bin jetzt 1.73 cm und dann mit 15 Wahrscheinlich 1,75 - 1,80 oder so...

kp ob das wichtig ist vielleicht kann man dann Einschätzung ob das noch verwachsen wird also ich möchte mir halt ein Tattoo stechen lassen oder 2 und bin dann 15 also 1 ist das gesetzlich erlaubt weil im Internet steht manchmal ab 14 und manchmal ab 16 natürlich alles mit Einverständnis der Eltern und 2 bin ich ja noch nicht ausgewachsen wird sich das verwachsen ???

Hallo ich wollte eigentlich ins Fitness Studio gehen aber da ich erst 15 bin und viele sagen das das ungesund ist hatte ich überlegt klettern zu gehen 2 mal in der Woche also bouldern ich weiß das man dadurch auch Muskeln bekommt aber ist das dann auch so deutlich wie beim Fitness Studio also ich möchte halt insgesamt einen muskulöseren Körper bekommen und natürlich definiert also bekommt man vom klettern einen ganau so guten Körper wie beim Fitness Studio und Gold das auch für Brust Muskeln und Sixpack ?

Hallo ich möchte gerne lockige haare aber nur leicht also nicht so einen richtigen locken Kopf you know also so wie auf dem Bild am besten halt für länger kann man das beim Friseur machen lassen ?